База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлебцы "Щедрые" ржаные
Мюсли Granola
Шарлотка на кефире
салат из лука, огурца, капусты и петрушки
слойка с курицей
Салат из капусты, фасоли и яиц
Фасоль Бондюэль красная консервированная
Килька в томатном соусе, консерва
Каша овсяная "Красная цена"
Омлет
Пицца на лаваше (копия http://health-diet.ru/people/user/108992/blog/129927/ )
Мёд
Шоколад "Генеральский"
Колбаса варёная "Атяшево"
Зефир "Праздник Сластёны"
Пастила с мармеладом "Надежда"
Хлеб "Геркулес" с отрубями
Паштет Столетовский
Батончик Granda
Курица, запечёная с луком в сметане
Мюсли батончик Виталад
Наггетсы Мираторг
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
61
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55