База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлебцы "Щедрые" ржаные
Мюсли Granola
Шарлотка на кефире
салат из лука, огурца, капусты и петрушки
слойка с курицей
Салат из капусты, фасоли и яиц
Фасоль Бондюэль красная консервированная
Килька в томатном соусе, консерва
Каша овсяная "Красная цена"
Омлет
Пицца на лаваше (копия http://health-diet.ru/people/user/108992/blog/129927/ )
Мёд
Шоколад "Генеральский"
Колбаса варёная "Атяшево"
Зефир "Праздник Сластёны"
Пастила с мармеладом "Надежда"
Хлеб "Геркулес" с отрубями
Паштет Столетовский
Батончик Granda
Курица, запечёная с луком в сметане
Мюсли батончик Виталад
Наггетсы Мираторг
Новые рецепты
Пирожки со щавелем и яйцом из творожного теста
Автор
Анна
179.2
13.4
5.2
19.2
7
1
0
Треска запечённая
Автор
Наталья
74.4
13.4
1.5
1.2
0
0
0
Хлеб из клетчатки в СВЧ
Автор
TataNS
164.7
12
8.7
9.1
10
6
7
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
16
52
Ольга
06-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Доброго времени суток друзья! Как быстро летит вре...
7
59
Анна
01-06-2025
Дневник тренировок за 31.05.2025
Завтра лето🌞Приветствую всех любителей ЗОЖа и акти...
14
48
Светлана
04-06-2025
Дневник тренировок за 04.06.2025
Сегодня день отдыха от бега- другая активность вел...
6
56