База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Веторон с эхинацеей и цинком
Алфавит Для мужчин Зеленая
Алфавит Для мужчин Синяя
Алфавит Для мужчин Красная
Алфавит Классик Красный
Алфавит Классик Синяя
Алфавит Классик Белый
7 злаков
Ачма
"Полезная желешка" с ананасом
Масурдал (суп с чечевицей)
Свинина (мякоть) запеченная
Салат огурцы с помидорами под майонезом
Салат Зеленый
Батончик медовый
Отруби+ежевика для творога
Кофе со сливками
Овсяная каша
Салат из морской капусты классический
Кура грудки в духовке
Кижуч стейк
Салат помидоры и огурцы с луком репчптым
Батончик протеиновый 01
Чечевица
Какао Панда
Какао Несквик
Огурцы с помидорами и зеленью
Суп с перловкой
Кукурузная каша
Батончики РотФронт
Облепиховый чай
Бутерброд с плавлен. сыром Дружба
Бутерброд с сыром Рос. и маслом
Макароны пружинки
Капуста квашенная с морковью
Кофе с пломбиром
Орехово-фруктовая смесь
Ореховая смесь
Котлеты св/гов 1/4
Смесь ореховая мал
Новые рецепты
Колбаса домашняя
Автор
iluevi
117.6
19.4
4.2
0.1
5
3
13
Запеканка печень говяжья с брокколи
Автор
Zoteeva
127.7
12.8
2.4
14.2
30
3
2
Рассольник
Автор
Ольга
84.5
4.6
3.1
9.2
6
1
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-05-21
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
14
159
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Ваня Веган
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
18
68
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75