База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожная запеканка 0,5% без сахара
Рагу с грудкой
Соус с мидиями
Новая творожная запеканка
Грудка в йогурте
Фасоль с грудкой
Жареная капуста со свининой
Жареная капуста с грудкой
Маршмеллоу
Салат с пекинской капустой и тунцом
Салат с капустой и грудкой
Торт печеночный
Тунец салатный FishLine
Тунец салатный консерва
Йогурт галычина с черносливом
Милкшейк
Мисо суп с тофу
Крем творожный President
Сьомга собственного посола
Сьомга сырая
Cалат с балыком
Салат из красной рыбы и салата с яйцом
Салат с пекинской капустой
Йогурт натуральный 1,6%
Творог 0% President
Хамон серано
Форель холодного копчения
Сьомга слабосоленая
Сьомга холодного копчения
BCAA ActiveLab
Протеин Soja Pro
Протеин Biotech Iso Whey Zero
Балык сыровяленый
булка с маком
Десерт Дольче 0%
конфета Гуливер
Lipo 3d
Шоколад темный Свиточ
Салат с кукурузой сухарями и петрушкой
Овсяное печенье домашнее
Пряники детские
Салат с сухариками и кукурузой
кукуруза консерв. Премия
Сухарики Премия
печенье мария
ветчина итальянская
Charton rouge
Charton blanc
Касироль
сухари киевские
Хрустим багет
Чипсы лаваш
грибы маринованые
Хамон
Фолиевая кислота
Проnеиновый кокnейль Levrone
профитроли с заварным кремом
Omega3 OstroVit
BCAA
Витамины Ostrovit Vit&Min
Пастрома
Ачма
Шоколад темны Спартак
Соус томатный Barilla
Шампиньойоны жареные на оливковом масле
Магний+Цинк Ostrovit
Салат из огурцов и редиса под оливковым маслом
Гречаники с капустой
Витамины one a day
Протеиновый коктейль Ostrovit
Новые рецепты
Яблочный штрудель
Автор
Анастасия Гречухина
119.5
4.2
1
22.9
0
1
5
Цветная капуста с яйцом и сыром
Автор
Радмира
88.5
5.8
5.7
3.3
11
5
9
Пирог постный яблочный
Автор
Море Перемен
388.1
5.6
21.8
42
3
2
15
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-07-13
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Diana
2025-07-10
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
11
215
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Антон Иващук
16-07-2025
Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...
23
60
Tanya Makronetta
14-07-2025
Моя самая удачная покупка во Вьетнаме
Сегодня зашли в Адик в Дананге и я увидела их, бег...
12
66