И вот я снова вернулась на сайт! 2 февраля у меня родился сынишка ))) С новым распорядком дня немного втянулась, так что теперь осталось контролировать свой рацион и работать-работать над собой)))

Вот она, весна, пришла...как аллергия    Люди, чем спасаетесь от сезонной аллергии? Задолбала она меня уже, сил больше нет 

Размышления в слух...Если спиртные напитки такие калорийные...то почему большая часть алкогольно зависимых граждан лишним весом не страдают, хотя у некоторых выходит давольно приличное количество ккал. ( 1 литр водки - 2350 ккал)...да и особой физ-нагрузкой они себя не обременяют... ну да какая там нагрузка после литра горючего? ...ляг и спи... 

ПРАВИЛЬНОЕ печенье ! 

Всем доброго дня  Пару часов назад, рыская в инете наткнулась на СУПЕРФУДЫ...Есть ли здесь, на форуме,те кто употребляет такие продукты? И что именно вы употребляете?

Добрых всем выходных!!!!  Скажите, кто нибудь  забивал в "свои продукты" гималайскую соль? А то сегодня купила, а найти химический состав микроэлементов  на 100 г продукта никак не могу   

Сегодня 1 месяц моего знакомства с МЗР!  Вес - 5.5кг, талия и бедра по -5см, животик -7 см  Вперед к намеченной цели !