База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Глицин
Компливит Магний
Метионин
кофейный напиток горячий
запеканка ржаная с бананами
Салат из огурцов и зелени
Печенье на кислом молоке
Каркадэ на 100 гр напитка
Суп из белокочанной капусты с картофелем
Мука льняная необезжиренная
Оладушки льняно-рисово-пшеничные
Салат из морской капусты с яйцом
Морковно-яблочно-творожная запеканка
Пшеничная каша
из шпината с щавелем и редисом
Салат из шпината с редисом
Протеин
Яично-щавелевая запеканка
Творог с щавелем
Салат из щавеля и ревеня
Зеленый чай заваренный
Молочный суп
Пангасиус
Печень трески
Творожно-яблочная запеканка
Тушеная капуста с морковью
Салат из капусты с диким луком и щавелем
Творожно-апельсиновая запеканка
Бутер с огурцом и ветчиной
Компливит
Запеканка творожно-банановая
Запеканка банановая
Запеканка творожная 2
Зеленый чай
Чай зеленый с лимоном без сахара
Йод-актив
Ржаные хлебцы
чай имбирный с чесноком
чай зеленый с молоком
шашлык из говядины
Морс облепиховый
Творожная запеканка
чай чёрный с молоком
Черемуховый
Клетчатка
яично-кукурузный
Новые рецепты
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
4
8
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
74
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%