База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Глицин
Компливит Магний
Метионин
кофейный напиток горячий
запеканка ржаная с бананами
Салат из огурцов и зелени
Печенье на кислом молоке
Каркадэ на 100 гр напитка
Суп из белокочанной капусты с картофелем
Мука льняная необезжиренная
Оладушки льняно-рисово-пшеничные
Салат из морской капусты с яйцом
Морковно-яблочно-творожная запеканка
Пшеничная каша
из шпината с щавелем и редисом
Салат из шпината с редисом
Протеин
Яично-щавелевая запеканка
Творог с щавелем
Салат из щавеля и ревеня
Зеленый чай заваренный
Молочный суп
Пангасиус
Печень трески
Творожно-яблочная запеканка
Тушеная капуста с морковью
Салат из капусты с диким луком и щавелем
Творожно-апельсиновая запеканка
Бутер с огурцом и ветчиной
Компливит
Запеканка творожно-банановая
Запеканка банановая
Запеканка творожная 2
Зеленый чай
Чай зеленый с лимоном без сахара
Йод-актив
Ржаные хлебцы
чай имбирный с чесноком
чай зеленый с молоком
шашлык из говядины
Морс облепиховый
Творожная запеканка
чай чёрный с молоком
Черемуховый
Клетчатка
яично-кукурузный
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
130
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
12
82
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Новые рецепты
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
0
0
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Запеканка печень говяжья с брокколи
Автор
Zoteeva
127.7
12.8
2.4
14.2
30
3
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-05-21
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
92%