База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сушёный фрукт дракона
Прошутто
Печенье имбирь корица гвоздика
Смесь семян
Йогурт ванильный
Овес дробленный
Компот
Овес и изюм брикет
Сливки карамель ваниль
Арахис жареный
Шеи индюка копчёные
Мороженое пекан
Бедро курицы гриль без кожи
Финики
Вино красное Gino Monti
Шоколад с рисом
Смесь сухофруктов и орехов
Лазанья болонезе
Селёдка канадская маринованная в овощном уксусе
Сок алоэ
Пита
Сардельки
Молоко 2%
Лосось 112г
Сардины в воде
Молоко с какао
Чай мате
Окрошка
Seafood гигантские креветки из Аргентины
Хлеб с 20 специй
Вино кабернет савиньон
Торт лимонный
Котлета рыбная карп
Палочки острые
Хлеб с семенами льна
Салатини
Черника мороженная
Пельмени сибирские
Артишок консерва
Яйцо коричневое алди
Low-fat cottage cheese
Суперфудпудер
Сардины (сухой вес) в собственном соку
Bread Hudson raisin nut loaf хлеб с грецким орехом и изюмом
Сардины в собственном соку
Протеиновый батончик миндаль
Тунец
Мультивитамины
Сухие сливки кофе
Конфеты babyruth
Колбаски линкс
Конфеты
Экстракт сенны
Экстракт женьшеня
Контроль веса
Риккота
Соль супер йодированная
Ricota
Кальций магний и цинк
Рис готовый
Витамины и аминокислоты для кожи, волос , костей и зубов
Конфеты с ментолом
Польский хлеб
Печенье
Протеин батон
Сангрия
Испанское тореодор
Суп фасоль
Пастила гуава
Халва кунжута
Бисквит
Фисташки
Коллаген и др
Коллаген и др
Масло виноградное на остром перце и аннато
Бобовая добавка с энзимами и витамнами
Бобовая добавка с энзимами и витамнами
Печень говяжья
Ананас
Равиоли с грибами
Мед
Свекла
Яйцо
Отбивная свиная постная
Отбивная свиная постная
Брокколи и овощи
Смесь натёртой свеклы и сливы
Креветки
Свиная отбивная постная
Уши свиные
Протеиновая добавка пшеница
Кокосовое молоко
Хлеб с корицей, изюмом
Ролл из огурца риса рыбы
Кукуруза и чиа
Ролл огурец и рыба
Кукуруза и чиа
Марципан
Цукини
Шпроты
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
123
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49