Ольга
23.09.2025 17:38

Дневник питания за 23.09.2025

Наконец поняла, почему кожа лица начинает падать. Я стараюсь пить чистую воду. И результат. Кожа падает вниз.
Один японец в видео всем даёт совет пить много воды чистой. У него кожа лица отекшая и упала вниз.
Я дала объяснение. Норма для крови это не чистая вода, а физиологический раствор. 0,85% соли. Значит от чистой воды лопнут клетки крови и вымываются соли из кожи. Следствие слабая кровь и кожа.
Теперь понятно почему итальянцы пьют воду за обедом. Чтобы вода была соленоватой от пищи.
Нельзя пить чистую воду. Нельзя каждый раз уничтожать свои клетки крови от нарушения водно-солевого равновесия, гомеостаза.

И почему русские, славяне так любят супы и борщи. Нормальное равновесие соли и воды.

Но я теперь взвешиваю на весах 10 г гималайской соли делю на 5 кучек на глаз. Затем по половине кучки в бутылку с водой на 500 мл насыпаю в воду. Так у меня 10 бутылок по пол литра воды с гималайской солью

Могу представить, если пить не той солевой концентрации много напитков типа Пепси и кола. Лицо точно упадет вниз. Нужно его подтягивать к ушам, как делают теперь.

Но пенис точно от разрушения клеток крови не будет стоять, в том числе с напитками с кофеином

Полагаю, от разрушения клеток крови водой без достаточного количества солей должен чувствоваться голод, а как следствие старение и смерть человека

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе эспрессо, приготовленный в ресторане
100
9 0.1 0.2 1.7
Смесь семян
0.33
69.3 2.6 5.6 2.6
Печенье имбирь корица гвоздика
1
130 1 6 19
Кукурузные хлопья
10
36 0.7 0 8.2
Сахар, коричневый
30
114 0 0 29.4

Утренний перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
500
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Тунец
50
69.5 12.2 2.3 0
Помидор (томат), грунтовый
50
12 0.6 0.1 1.9
Лук репчатый
80
32.8 1.1 0.2 6.6
Перец сладкий зеленый
50
13.5 0.7 0.1 2.7
Смесь семян
0.33
69.3 2.6 5.6 2.6
Оливковое масло
1
9 0 1 0
Хлеб с семенами льна
1
120 5 3 21
Брокколи
100
31 2.6 0.3 3.9
Сахар, коричневый
20
76 0 0 19.6
Чай, травяной, ромашковый, заваренный
300
3 0 0 0.6
Индейка, грудка, только мясо, запечённая
60
88.2 18.1 1.2 0

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Груша Анжу зеленая
200
132 0.9 0.2 25.4

Дневной перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
500
0 0 0 0
Ананас, несладкие сорта
200
90 1.1 0.3 23.6

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Смесь семян
0.33
69.3 2.6 5.6 2.6
Тунец
30
41.7 7.3 1.4 0
Оливковое масло
5
44.9 0 5 0
Хлеб с семенами льна
1
120 5 3 21
Лук репчатый
80
32.8 1.1 0.2 6.6
Яйцо коричневое алди
2
140 12 3 0
Брокколи
100
31 2.6 0.3 3.9
Чай, травяной, ромашковый, заваренный
300
3 0 0 0.6
Помидор (томат), парниковый
50
7 0.3 0 1.9
Сахар, коричневый
20
76 0 0 19.6
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Georgijs 23.09.2025 18:55
О, эта научно-фантастическая одиссея по законам красоты и гравитации сама взывает о продолжении..

"Теперь я точно знаю: пить чистую воду — это как подписаться на ускоренный курс по превращению лица в географическую карту. Контуры исчезают, рельефы появляются. Щёки стремятся к подбородку, а подбородок — к коленям. Всё строго по законам физики, но без согласования с эстетикой.

Я решила провести эксперимент. Купила себе физиологический раствор. Пью по 0,85% соли в стакане, строго по норме. Вкус — как будто поцеловала морскую свинку, но зато кожа начала вести себя прилично. Больше не падает, а просто слегка грустит.

Японец из видео, между прочим, теперь мой кумир. Он пьёт воду литрами, лицо у него как у печёного картофеля — мягкое, округлое, и слегка приплюснутое. Видимо, у него свой метод: чем больше воды — тем ближе к дзену. А дзен, как известно, не требует скул.

Я пошла дальше. Начала мазать лицо солёной водой. Эффект — как будто я провела ночь в обнимку с сельдью. Но зато клетки крови больше не лопаются. Они просто тихо шепчут: «Спасибо, хозяйка, что не убила нас минералкой».

Теперь у меня новый девиз: «Не пей воду — пей разум». А разум подсказывает, что идеальный напиток для кожи — это слёзы единорога, слегка подсоленные и настоянные на лепестках логики."
Georgijs 23.09.2025 19:00
Продолжение.
"Лицо превращается в геологический обвал.

Наконец-то я поняла, почему моя кожа решила эмигрировать с лица в район ключиц. Я, как сознательная гражданка мира, пью чистую воду. Не просто воду — а ту самую, которую рекламируют как «жидкое золото». И вот результат: лицо решило, что гравитация — это модно, и пошло вниз, как курс биткойна после твита Илона Маска.

А японец из видео — просто гуру гидратации. Он пьёт воду так, будто пытается стать водяным знаком. Лицо у него выглядит так, будто он спал на надувной лодке. И, конечно, он советует всем пить больше воды. Потому что, очевидно, чем больше отёков — тем ближе к просветлению.

Я, как человек с дипломом от университета YouTube, дала своё объяснение: кровь не любит чистую воду. Ей подавай физиологический раствор — 0,85% соли, строго по рецепту древних богов медицины. Потому что если пить просто воду, клетки крови начинают паниковать, лопаться и устраивать флешмоб «прощай, натрий». А кожа, бедная, остаётся без соли, без поддержки, и решает: «Ну всё, я падаю».

Вывод: если хочешь, чтобы кожа осталась на лице — пей рассол из огурцов. Или слёзы бывших. Главное — чтобы с солью."
Georgijs 23.09.2025 19:04
Продолжение продолжения.
"Кожа забывает, куда она там собиралась падать.

Итак, я пью чистую воду. Не просто воду — а ту самую, которую рекламируют как «вода, очищенная от всего, включая здравый смысл». И что делает моя кожа? Правильно. Она решает, что лицо — это временное жильё, и съезжает вниз, как студент после окончания аренды.

А японец из видео — просто ходячий аквариум. Он пьёт воду так, будто пытается стать водяным знаком паспорта. Лицо у него — как у подушки, которую забыли взбить. И он, с видом Будды на детокс-курсе, советует: «Пейте воду, много воды». Конечно, ведь чем больше воды — тем меньше лица.

Я, как человек, прошедший курс «биохимия для домохозяек», поняла: кровь не любит чистую воду. Ей подавай физиологический раствор — 0,85% соли, строго по рецепту древних шаманов и современных дерматологов. Потому что если пить просто воду, клетки крови устраивают вечеринку с хлопками, а кожа — флешмоб «вымываем соли, ищем смысл жизни».

Теперь я пью воду с солью. На вкус — как слёзы русалки, но зато лицо больше не сползает в район декольте. Иногда добавляю туда ещё немного сарказма — для тонуса.

Вывод: если хочешь, чтобы кожа осталась на лице — пей рассол, ешь селёдку и не слушай японцев с лицом, как у варёной картошки. А лучше вообще — начни пить кофе с гималайской солью, как настоящие гуру красоты. Главное — чтобы лицо не решило, что оно больше не в команде."
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы