Дневник питания за 12.06.2024

Сегодня Реня соблазнила меня в супермаркет снова. Я не собиралась даже покупать ничего.
Однако обнаружила смесь специй с шафраном.

Знаю, что он по весу дороже золота. Эта цена только растет со временем

Я тут же добавила его в салат. Сейчас прочитала, что нужно его пить с молоком.

Шафран настоящий источник здоровья, основным и, пожалуй, неоценимым фактором является способность Шафрана восстанавливать гормональный фон.

К примеру, теплое молоко с Шафраном является настоящим эликсиром для мужского здоровья, этот напиток восстанавливает потенцию и положительно влияет на состояние предстательной железы. А у женщин такое молоко, но с добавлением меда, способно наладить менструальный цикл и уменьшить боли.

Шафран улучшает зрение, даже у очень пожилых людей.

Тем кто страдает бессонницей и нервной возбудимостью, депрессивными состояниями, шафран рекомендуют употреблять в напитках и различных готовых блюдах, буквально через неделю, после ежедневного употребления настоя Шафрана, вы заметите значительное улучшение настроения, и засыпать будете без проблем.

Если есть 70% как диета Анжелики Джолли, то брожение в кишечнике теоретически должно быть и вздутие живота.
У меня обычно около 50%. Для энергетики достаточно.
Утром не надо стерилизовать варёную пищу, то разбавленное вино не нужно.
Но какая кукурузная каша с аннато пряностью ярко жёлтого цвета. Кукуруза хороша для фигуры
Кофе здесь тоник для запуска работы сердца с утра. Смягчает действие кофеина молоко.

Зато в обед конечно три большие креветки дикого лова из Атлантики и Аргентины.

Наука указывает на большое содержание в креветках холестерина, что логично должно препятствовать продвижению крови и значит питанию органов.
Однако если бы это имело место, то киты и касатки не вырастали такими большими и не имели самый большой вес и объем мозга в мире и не жили бы как акулы до 500 лет.

В природе нет ограничения на питание креветками. Но эти красные креветки меня сводят с ума! Сколько красного насыщенного цвета! Как большие раки лангусты, омары, самая любимая американцами пища!

И конечно разбавленное до 2% красное сухое вино кабернет савиньон из Чили, с Экватора.
Его разбавляет до 2% , а цвет почти не меняется.
Цвет покровных органов и значит волос в природе зависит от цвета пищи. Такое вино хорошая добавка для стерильности пищи и окраски волос.
Значит пить вино во всех случаях, когда пища не военная и нестерильная за обедом и ужином.

Добавила вино. Я ем креветки сначала удаляю панцирь и кишку. Затем ем мясо креветки, а затем и панцирь как киты, касатки и акулы.

Чтобы жить без болезней , нужно чтобы пища и воздух был стиральные. 2% алкоголя в стакане красного вина достаточно как и 2% перекись водорода для стерилизации пищи.

Горячую пищу стерилизовать конечно не нужно.
Разбавлять вино в желудке супами тоже нелогично.
Однако если горячий бульон вечером это неплохо.