Дневник питания за 07.04.2024

Какая чушь с подсчётом калорий для похудения. Ожирение это воспалительный процесс в результате переедания или болезни воспаления самой по себе.
Поэтому я делаю красное перцевое масло из виноградного масла как недорогого и пряность, аннато, делающая красный цвет и красный сухой острый перец на огне на несколько минут.
Затем жарю на нем баклажаны. Перцевое масло очищает сосуды крови от тромбов и микротромбов, почечных канальцев соединяется с жировой тканью и подавляет воспаления в ней. Таким образом очищается тело от нарушений и нормализуется обмен и жировой и углеводный тоже.
Причем тут калорий?

Итальянцы верят в магию чисел даты рождения и имени. По калорийности я тоже буду ориентироваться на дату моего рождения 15 в центре количества. 1150. Учитывать нагрузки не буду.
Купила вчера кремы для лица из Кореи. Очень красивые баночки. В каждой входит в состав экстракт женьшеня. Я всегда читаю и выбираю по составу на баночке. Один крем с экстрактом черной улиткой, граната, женьшеня,рапса и другое натурального происхождения.
Другой крем дневной тоже натуральных продуктов содержит кофеин, розовое масло, экстракты аниса, фенхель, морских водорослей, лецитин, гиалуроновая кислота, керамиды, пептиды, ферменты и витамины никтиноамид.
Другой ночной крем не из Кореи, из Болгарии с экстрактом вишни и клубники как отбеливающие, ретинола, шип и другие .

Странно.если экстракт черной улитки, то цвет должен быть черный крема. А если экстракт вишни или клубники, то красный. Но что будет если морда от крема будет красной или черной?

То баклажаны на перцевом аннатовое масле идеально для похудения и прозрачный суп из мелко нарезанного мяса говядины, макарон соломка и лука. Красное острое масло и артишок