Алина Гимадиева

Блог Кулинарная книга База продуктов

Алина Гимадиева

10.05.2016 20:41

Как вы мотивируете своих любимых начать правильно питаться?

Радужная 10.05.2016 20:49

разговорами,убеждаю,если получается. Извини!

Elena Eder 10.05.2016 20:52

Никак , должен сам захотеть и замотивироваться. С улыбкой

Готовлю ,естесственно , малокалорийные блюда ,для него - порция в 2 раза больше.

Анастасия 10.05.2016 20:53

Ест что даю Я крут

Лила 10.05.2016 21:01

Даже и не пытаюсь, боюсь, что близкие меня уговорят на бяку быстрее, чем я их....

10.05.2016 21:09

Бесполезно. У них свое мнение. Правда, сын начал есть отварное и запеченное.

Мария 10.05.2016 21:13

Еще вариант от меня: никак, потому что моя половинка питается значительно правильнее меня с самого начала С улыбкой

домовёнок Кузя 10.05.2016 21:14

моему только предписание врача и боли помогли настроиться на нужный лад. но..боли отступили, рекомендации врача позабыл и потихоньку грешит((

Наталья Наталья 10.05.2016 21:31

домовёнок Кузя, Та же ситуация и у меня. Лечился, питался правильно и даже похудел. Боль прошла - вперед ночные обжираловки!

Наталья 10.05.2016 21:34

никак , смотрит и морщится , сама свою траву ешь с кашей , только его не трогать и

домовёнок Кузя 10.05.2016 21:47

Наталья Наталья, мой долго на таблах сидел, которые с алкоголем не совместимы. вот это был каааайф))Сейчас заканчивает их пить и уже в разговоре проскальзывает "пива хочется"((

Алина Гимадиева 10.05.2016 21:49

Татьяна, вот и я так думаю.

Оля Л 10.05.2016 22:02

Мои любимые не хотят мотивироваться(

10.05.2016 23:00

Только своим примером.
Когда вы станете намного красивее и здоровее, тогда вас будут принимать всерьез

Ксана 10.05.2016 23:08

Свинина Петровна, и не говори,кума!.. Широкая улыбка

..
Вон счасс рядом со мной пионЭр сидит..С сыном идут,сзади посмотришь,два молодца!..вот тока красна девица подкачала.. Печально

..Но на то у нее были объективные причины..

Оля Л 11.05.2016 05:39

Анастасия Петрова, Вот, вот. Они иногда и меня искушают..Хочешь конфету? А печеные ?

Нина Гвоздева 11.05.2016 06:33

У нас раньше творог ели мало, я сначала покупала по чуть-чуть, потом заметила, что его кроме меня кто-то ещё кушает, стала покупать больше, потом ещё больше. Короче, мои стали кушать творог - уже хорошо. Вывод: просто надо класть полезности в холодильник или в шкафчик на видное место, попробуют обязательно и если понравится, то сами начнут кушать. Тыкву в доме никто не ест, сделала оладьи, оставила на столе, вечером прихожу, а их нет! У нас режим у всех разный и кухня 4кв.м., поэтому всей семьёй получается покушать только в выходные в гостиной или на свежем воздухе, на даче.

Ollllchik 11.05.2016 09:02

Злостным голосом заставляю есть Чертовски злюсь

. А если серьезно, просто дома исчезла вредная еда. И у домашних нет выбора: или кушают то, что я готовлю-покупаю, или ходят голодные Я крут

Алина Гимадиева 11.05.2016 10:54

Нина Гвоздева, С творогом( без ничего ест, а еще смешиваю творог с бананом, с клубничным джемом, даже вкуснее чем даниссимо и естесна полезнее) та же история=)А еще с фруктовым салатом и куриными шариками))

татьяна исакова 11.05.2016 11:07

Мотивации не какие не помогают ....

Yuliana 11.05.2016 11:49

Повезло мне, что муж не привередливый! Ест всё то же, что и я, только в бОльших порциях ))))

Жанна 11.05.2016 13:14

Совершенно спокойно питаются вместе со мной. Овощи и тушеную рыбу не едят - заменяю на салаты и жареное.

Нина 11.05.2016 13:16

Нихотят)

Super mama 11.05.2016 13:18

У мужа были серьезные проблемы со здоровьем. Вылечила с помощью диеты (естественно, после консультации с лечащим врачом). Теперь я могу спокойно кормить его чем угодно Хихикаю

. Сказала надо, значит надо. Он знает, что от моей еды только польза.

Super mama 11.05.2016 13:19

В мое отсутствие готовит, конечно, сам. Но с моими рекомендациями. Я ему оставляю распечатки блюд.

Рамиля 11.05.2016 19:58

Вообще никак. Не внушаем.

Валентина Ерофеева 11.05.2016 20:05

Кроме его личного желания никак, а создавать его можно своим примером, доказывая, что можно вкусно и правильно питаться, и причем достаточно разнообразно. У нас сейчас стремление к здоровому питанию, но у меня похудение-поддержка веса, а у него набор массы, поэтому какие-то вещи он может себе позволить)а я уже задумываюсь надо ли это мне)

Олег 11.05.2016 20:07

А у меня они все стройные! Один я "толстяк", так что мотивирую только того парня в зеркале. С улыбкой

Ирена Расстегари 13.05.2016 13:29

Карин Акопова написал:
это технология - не что иное. закидываешь удочку и ждешь, пока моя идея не станет их собственной. главное, регулярно и последовательно обновлять информацию, и технично ее внедрять. пиар-технологии-с )

согласна с каждым словом! Поступаю именно так с мужем и родителями. А ещё очень эффективно показать на своём примере: вот было так Печально

, а стало огогоо С улыбкой

))) Это касается и фигуры, и самочувствия, и состояния здоровья и т.д. Люди и себе так хотят, начинают прислушиваться, что да как С улыбкой

Спустя несколько лет к моей "пропаганде" присоединился муж. Вдвоём легче!

Ирена Расстегари 13.05.2016 13:34

Super mama написал:
У мужа были серьезные проблемы со здоровьем. Вылечила с помощью диеты (естественно, после консультации с лечащим врачом). Теперь я могу спокойно кормить его чем угодно . Сказала надо, значит надо. Он знает, что от моей еды только польза.

Знакомая ситуация. После того, как я начала постепенно переходить на здоровое питание, моя свекровь крайне скептически к этому относилась С улыбкой

Особенно её задевало, что и сын её тоже последовал моему примеру. Мол, я ж его вырастила вон каким на "домашней" еде и нормально (она у нас повар с 40-летним стажем, всё готовится на совесть, т.е. жирно, масляно, много мяса и сахара). А что нормально? Мужа ещё со школы беспокоила масса проблем со здоровьем. Спустя нескоько лет все они постепенно или вовсе исчезли, или давно не проявляли себя С улыбкой

К счастью, свекровь это заметила. Теперь, когда приезжаем в гости, готовит для всех как обычно а для нас несколько "здоровых" блюд. Я ей за это очень благодарна!

Guly 13.05.2016 13:45

Моего не переубедишь, да и со здоровьем и весом порядок. Считает, что надо питаться так как питались предки- больше мяса, меньше чипсов. Тоже правильное питание.