Ирина Рязанова

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ирина Рязанова

08.09.2017 12:27

неделя марафона практически прошла, теперь в выходные не нарушить, стимулирует , что вес снижается.....

неделя марафона практически прошла, теперь в выходные не нарушить, стимулирует , что вес снижается.. в вс контрольный замер...

6

9

Светик Светлана 08.09.2017 12:29

Удачи нам всем! На весы на неделе не вставала,сюрприз будет) надеюсь приятный

Ирина Рязанова 08.09.2017 12:32

Светик Светлана, давайте дерзайте, когда хочется съесть вредную вкуснятину, я думаю, что когда завтра я встану на весы, мне надо уменьшение цифр- пока это действует, хотя дольку шоколада утром никто не запрещает...

Viktor 08.09.2017 13:09

Успехов Вам!

Елена 08.09.2017 14:32

Тоже не вставала на весы на этой неделе. С замиранием сердца жду воскресенья С улыбкой

С улыбкой

Ирина Рязанова 14.09.2017 06:46

Елена Ирби, и как весы? радуют?

Радужная 14.09.2017 06:49

Браво!

Елена 17.09.2017 10:25

Ирина Рязанова, хотелось бы большего результата, конечно))) ну да ладно, двигаюсь к цели медленно, но верно С улыбкой

С улыбкой

Ирина Рязанова 18.09.2017 08:49

Елена Ирби, удачи, не бросайте

Viktor 18.09.2017 09:02

Успехов!

Лучшие рационы

Калорийность: 1098 кКал

Витамины и минералы: 80%

Татьяна Власова

Калорийность: 1401 кКал

Витамины и минералы: 96%

Катерина

Калорийность: 1338 кКал

Витамины и минералы: 90%

Новые рецепты

Торт морковный с кремом из крем-чиза

Автор April

Мармелад Ягодный домашний

Автор Татьяна

Блинчики бархатные

Автор April

Интересные блоги