База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб приморский
ветчина индейка
Клетчатка сибирская
Запеканка творожно-протеиновая
Творожник овсяный-2
Хлеб европейский
сырники протеиновые
зельц курогрудка
Икра мойвы с копч лососем
Мидии в горчичном майонезе
Творожные палочки
Творожно-вишневое желе
Желе кофейное
Кабачковый пирог
Суп с курогрудкой овощной
хлопья гречневые
Вино сухое красное
Икра осетровая имитация
Творожник
Сыр пармезан Зелена-Бурена
джем 15ккал
Оладушки кукурузно-овсяные
Шоколад 75 Вдохновение
Салат с курогрудкой
Салат рыбный 1
Рыбный с овощами
Паста Лента Руммо
Творог обезжиренный вемол
Творожник овсяный
Борщ Леовит
Суп чесночный леовит
Каша овсяная с клубникой леовит
Томатный суп леовит
Суп-пюре куриный леовит
Каша овсяная с яблоком леовит
Фасоль Глобал Вилдлидж
Творожник овсяный
Сироп Спорт ягодный на фруктозе
Хлеб 8 злаков
Протеин-100%
Протеин 5
Соевый
Суп грибной с курогрудкой
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41