Блог
Войти
Галина Номаконова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галина Номаконова
01.09.2017 10:19
Всем, здравствуйте! Внучка в школу, а я к Вам!!! Волнуюсь очень, как ученица))) Читаю, изучаю пока. ...
Всем, здравствуйте! Внучка в школу, а я к Вам!!! Волнуюсь очень, как ученица))) Читаю, изучаю пока. Всех с Днем знаний!!!!
8
25
Наталия Коломиец
01.09.2017 10:24
Добро пожаловать!
БогЕМа
01.09.2017 10:37
Приятного аппетита! Успехов в МЗР!
Ирина
01.09.2017 11:29
Ничего, постепенно разберитесь, тут всегда есть те, кто подскажет
Ирина Клеева
01.09.2017 12:51
Милости просим!
Галина Номаконова
01.09.2017 13:38
БогЕМа
, Спасибо))
Галина Номаконова
01.09.2017 13:40
Ирина Рекс
,
Ирина Клеева
, Спасибо)))
Svetlana Zay
01.09.2017 14:09
удачи
Ксения Л
01.09.2017 14:22
Сайт хороший и полезный! Добро пожаловать!
**кЭт**
01.09.2017 15:00
Вам понравится)
Сабина
01.09.2017 15:01
Добро пожаловать!
Людмилка
01.09.2017 15:08
МЗР в помощь и знания сайта очень пригодятся.
Галина Номаконова
01.09.2017 16:22
Svetlana Zay
,
Ксения Ляховская
, Спасибо, очень приятно))
Галина Номаконова
01.09.2017 16:23
**кЭт**
,
Сабина
,
Людмилка
,
Людмилка
, Спасибо спасибо за добрые слова
Людмила
01.09.2017 16:30
Успехов и терпения! У вас всё получится!
людмила ш
01.09.2017 16:33
Успехов!
Галина Номаконова
01.09.2017 16:36
Людмила Озерова
,
людмила ш
, Девочки спасибо)))
Галина
01.09.2017 18:34
велкам! удачи и терпения!
julia kivileva
01.09.2017 18:40
Добро пожаловать!Удачи и успехов!
Татьяна дочь Павла
01.09.2017 18:53
МЗР затягивает Будет хлопотно и интересно! Присоединяйтесь!
Татьяна Абрамова
02.09.2017 17:26
И вас с началом знаний! Удачи в учебе, а главное в практике!
Надежда
02.09.2017 17:29
Viktor
02.09.2017 17:29
Успехов Вам!
Альберт
03.09.2017 06:52
Думаю, Вам тут понравится. Добро пожаловать!
Галина Номаконова
03.09.2017 21:29
Надежда А
, Спасибо,очень приятно))
Галина Номаконова
03.09.2017 21:30
Виктория
,
Альберт
, Спасибо большое!! Я так надеюсь.....Спасибо!!
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
104
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Ирина Макс
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 02.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Приготовила перцы фаршир...
5
52