Вчера впервые в жизни столкнулась с проблемой - чего бы такое съесть ещё.. полезное)))) я вообще не ...

Вчера впервые в жизни столкнулась с проблемой - чего бы такое съесть ещё.. полезное))))
я вообще не помню, чтобы у меня такие вопросы возникали))
в итоге "догнала" рацион грушей.
вкусно, и в зелёную зону попала по всем недостающим показателям.
Ну надо же...
а я вот правда! - не верила тому, что здесь пишут - столько ем - и худею..
А это оказалось правда))))
Такая радость 

Сегодня сама творю рецепты, рассчитываю свои блюда, которые обычно готовлю, изучаю как их потреблять  по новым правилам))