База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Грибной суп
Пиколинат хрома, 10 капель
Икра мойвы
Лапша Ролтон грибная, 60гр
Чипсы Lays
Твикс, 55гр
5 злаков, смесь зерновых хлопьев
Рис 03.09
Свекла с сыром и чесноком
Сыр Ларец 50%
Оладьи
Лаваш
Хлебцы с отрубями, Щедрые
Тунец с яйцом запеченый
Сырники с яблоком
Творог Лукоморье 1,8
Мимоза с тунцом
Сырники
Фолиевая кислота
Соте с баклажанами
Баклажановые столбики с брынзой
Баклажановые рулетики с творогом
Хлебцы гречневые, Щедрые
Цукаты ананас
Пицца вегетарианская, Суши Вок
Тофу
Йогурт 2,5% Асеньевская ферма
Пшенная каша, простая
Творог Простоквашино 2%
Авида BioMatrix
Конфеты "Песни Кольцова", 15гр
Фрутилад с облепихой, 30гр
Фрутилад с клюквой и малиной, 30гр
ЗК с крапивой и одуванчиком
ЗК яблоко, банан, апельсин
Ролл пшеничный Лимак, 165гр
Тушеная капуста
ЗК клубника-банан
Аквадетрим, 1 капля
Кальцемин
Йодомарин, 200мкг
Доппельгерц актив калий+магний, 1 табл
Фосфолипиды, 3гр
Комбилипен
Глицин
Льняное масло с селеном, 8гр
Веторон с эхинацеей и цинком
Аскорбиновая кислота
Рахат-лукум с фундуком Тимоша, 250гр
Масса творожная 23%, 180гр
Печенье Юбилейное молочное с глазурью, 116г
Кефир обезжиренный Алексеевский, 450г
Пирожное Медовое Татьяна, 150гр
Фиш-ролл МД, 1 порция
Латте МД, 1 порция
мороженое лакома забава, 60гр
Йогурт питьевой Слобода,290гр
хлопья кукурузные Любятово
йогурт Слобода 2,9%
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41