База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Грибной суп
Пиколинат хрома, 10 капель
Икра мойвы
Лапша Ролтон грибная, 60гр
Чипсы Lays
Твикс, 55гр
5 злаков, смесь зерновых хлопьев
Рис 03.09
Свекла с сыром и чесноком
Сыр Ларец 50%
Оладьи
Лаваш
Хлебцы с отрубями, Щедрые
Тунец с яйцом запеченый
Сырники с яблоком
Творог Лукоморье 1,8
Мимоза с тунцом
Сырники
Фолиевая кислота
Соте с баклажанами
Баклажановые столбики с брынзой
Баклажановые рулетики с творогом
Хлебцы гречневые, Щедрые
Цукаты ананас
Пицца вегетарианская, Суши Вок
Тофу
Йогурт 2,5% Асеньевская ферма
Пшенная каша, простая
Творог Простоквашино 2%
Авида BioMatrix
Конфеты "Песни Кольцова", 15гр
Фрутилад с облепихой, 30гр
Фрутилад с клюквой и малиной, 30гр
ЗК с крапивой и одуванчиком
ЗК яблоко, банан, апельсин
Ролл пшеничный Лимак, 165гр
Тушеная капуста
ЗК клубника-банан
Аквадетрим, 1 капля
Кальцемин
Йодомарин, 200мкг
Доппельгерц актив калий+магний, 1 табл
Фосфолипиды, 3гр
Комбилипен
Глицин
Льняное масло с селеном, 8гр
Веторон с эхинацеей и цинком
Аскорбиновая кислота
Рахат-лукум с фундуком Тимоша, 250гр
Масса творожная 23%, 180гр
Печенье Юбилейное молочное с глазурью, 116г
Кефир обезжиренный Алексеевский, 450г
Пирожное Медовое Татьяна, 150гр
Фиш-ролл МД, 1 порция
Латте МД, 1 порция
мороженое лакома забава, 60гр
Йогурт питьевой Слобода,290гр
хлопья кукурузные Любятово
йогурт Слобода 2,9%
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
153
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58