База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Грибной суп
Пиколинат хрома, 10 капель
Икра мойвы
Лапша Ролтон грибная, 60гр
Чипсы Lays
Твикс, 55гр
5 злаков, смесь зерновых хлопьев
Рис 03.09
Свекла с сыром и чесноком
Сыр Ларец 50%
Оладьи
Лаваш
Хлебцы с отрубями, Щедрые
Тунец с яйцом запеченый
Сырники с яблоком
Творог Лукоморье 1,8
Мимоза с тунцом
Сырники
Фолиевая кислота
Соте с баклажанами
Баклажановые столбики с брынзой
Баклажановые рулетики с творогом
Хлебцы гречневые, Щедрые
Цукаты ананас
Пицца вегетарианская, Суши Вок
Тофу
Йогурт 2,5% Асеньевская ферма
Пшенная каша, простая
Творог Простоквашино 2%
Авида BioMatrix
Конфеты "Песни Кольцова", 15гр
Фрутилад с облепихой, 30гр
Фрутилад с клюквой и малиной, 30гр
ЗК с крапивой и одуванчиком
ЗК яблоко, банан, апельсин
Ролл пшеничный Лимак, 165гр
Тушеная капуста
ЗК клубника-банан
Аквадетрим, 1 капля
Кальцемин
Йодомарин, 200мкг
Доппельгерц актив калий+магний, 1 табл
Фосфолипиды, 3гр
Комбилипен
Глицин
Льняное масло с селеном, 8гр
Веторон с эхинацеей и цинком
Аскорбиновая кислота
Рахат-лукум с фундуком Тимоша, 250гр
Масса творожная 23%, 180гр
Печенье Юбилейное молочное с глазурью, 116г
Кефир обезжиренный Алексеевский, 450г
Пирожное Медовое Татьяна, 150гр
Фиш-ролл МД, 1 порция
Латте МД, 1 порция
мороженое лакома забава, 60гр
Йогурт питьевой Слобода,290гр
хлопья кукурузные Любятово
йогурт Слобода 2,9%
Новые рецепты
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
54
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
47