База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
мука амарантовая
Мука из семян тыквы
Халва в шоколадной глазури
сыр плавленый Звенигора оригинальный
Багет французский ФОЗЗИ 300гр
Творог Простоквашино 5%
Багет французский Ашан 200гр
хлеб Литовский Новус
Икра мойвы в соусе
мороженое пломбир Твоя ферма
Горчица Дижонская
мороженное Львовский шоколадный пломбир
творог зернистый 7% Premialle
суп булгур-шпинат без картошки
сосиски франкфуртские ятрань
круасан Ашан без наполнителя вес 55гр
конфеты финиковые
сайра натуральная в масле
соус на основе йогурта
салат зеленый с яйцами и разл.добавками
шампиньоны отварные
кабачки жареные с укропом и чесноком
хлеб из пророщенных зерен пшеницы без дрожжей Сонечко
сердечки куринные тушеные с морковью и луком в молочном соусе
смузи морковь-абрикос
печенье зерновое (extra)
Селен + Цинк
хлебцы из пророщ.зерна пшеницы с гречкой
хлебцы из пророщенного зерна пшеницы
хлебцы из пророщ.зерна пшеницы с подсолн. и кунжутом
печенье зерновое Повна чаша (подсолн.,лен)
каша овсяная Сквирянка
Жмых из семян кунжута (клетчатка растительная)
семена льна белого Golden pharm
Порошок косточки винограда (шрот)
Горох лущеный колотый полированный Сто пудов
хлеб бездрожжевой ТАК
хлеб ржаной Житнэ диво Царь хлеб
смесь 7 злаков Добродия
овсяная крупа Сквирянка из плющ.зенрна
крем сыр President
разрыхлитель теста dr.Oetker
какао порошок Золотые паруса
шоколадный кекс
колбаса вяленая венская переяславская
омлет со шпинатом
CHORIZO Argal
свинина постная жареная с луком
капуста тушеная без морковки
хлебцы ржаные из пророщенного зерна
хлебцы ржаные Щедрые
булочка евроснек Novus с тыкв.сем.
скумбрия с\с
крупа овсяная плющеная из цельного зерна Козуб
масло тыквенное
каша овсяная
Суп гороховый без картошки
крабовые палочки vici
Рис Парбоилд
рис с овощами
лаваш армянский круиз
Сыр Адыгейский Яготинский
пластинки овсяные №1 классические Добродия
икра кабачковая novus
хлеб ржано-пшеничный семь злаков
гречка зеленая на молоке
гречка зеленая
соевый соус легкий
капуста тушеная
хрен верес белый острый
Чизкейк
хлебцы из пророщенного зерна пшеницы с перцем и укропом
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
59
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2