Подскажите что обозначает раздельное питание?

Подскажите что обозначает раздельное питание?

Кошка на окошке 18.04.2016 21:08
Белки отдельно, углеводы отдельно...
не пойму как разделить готовую пищу, если даже в каше и в курице отварной есть и белки и жиры и углеводы, подскажите примеры раздельного питания.
мясо с овощами, каши с овощами, а мясо с кашами, макаронами и картошкой- не совместимы.
Татьяна Владимировна, ну и не заморачивайтесь ))) Почитайте! Особенно, последний абзац. И даже можно только последний )))
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты