База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
козинаки
хлеб вафельный
творог
Тушеные овощи с куриной грудки
йогурт
капуста тушеная
салат мясной
спагетти
сыр масдам
скумбрия в томате консервы
суп гороховый
борщ
борщ с индейкой овощной
кольмар консервированный
сыр голандский
шоколад с витаминами
сыр александийский
сайра нат.тихоок.
сыр королевский
зеленый горошек
семга консерва
сливы сушеные
паштет из индейки
шоколад со стевией
отруби амарант и топинамбур
сыр гауда
печень и икра минтая
паштет печеночный курин.
котлета с нутом
капуста квашеная
шоколад
салат
котлета
плов с бараниной
овсяные хлопья
каша гречневая
салат овощ.
творог 1.8% жирности
салат с кольмаром
горький шоколад
рагу
пастила
овощное рагу с чечевицей
шоколад кремлевский
кальций Д3 никомед
желе вишня
овощное рагу
овощной салат
салат и лимоном
салат капустный
салат капустный
хлеб
салат из морской капусты
гематоген
вода есентуки
вода горная
простоквашка
икра трески
морская капуста салат
сухое молоко
фасоль консервированная
хлебцы
хлопья овсяные
кефир
соевый соус
ряженка
броколли
крупа
творог 1 %
нут
печень трески
тунец нат.
семечки подсолнечника
творог обезжир.
сыр российский
шоколад российский
печень и икра минтая
компливит
сайра натуральная
компливит
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55