девчата я уже замучилась с этой кашей как ее считать обьясните создаю рецепт пишу 50 г крупы вар что...

воду в рецепт добавляете?

Если вы ее не варите вносите отдельно вес сухой крупы и вес кефира. 

я ее не варю вношу в рецеп 50г гречки 200 г кефира он мне считает 100 общий вес и соответственно калории никак не получается и с овсянкой тот же вопрос

читаете калории каши и кефира , сколько чего положили, создаете свой продукт - указываете кашу и сколько в ней калорий на 100 гр, потом точно так с кефиром, потом создаете новый рецепт, вводите свою кашу и кефир и сколько чего, называете его "Каша с кефиром" например   и потом пишите сколько употребили, оно вам посчитает. как-то так

да вот как посчитать гречку она разбухает ложу дно только закрывает утром полная кружка 350г кефир активия 2.5%

я че думаю может сварить эти 50г и взвесить но почемуто верена будет мало

учитывайте только сухой вес крупы. Вода в каше калорий не дает.

серафима сургутова, значит надо посчитать сухой вес крупы+вес кефира  и всё) ничего сложного. 

Запишите отдельно всё. И не будет проблем. Как можно считать гречка варкой, если по факту она не варится?

http://health-diet.ru/people/user/171008/ посмотрите тут. в вашем варианте. крупа без способа обработки.