База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша
Борщ
Котлеты 8.05
Салат
Копченая курица
Суп 3.05.16
Салат под шубой
Птица дивная
Пасха
Суп 27.04.16
Котлеты 27.04.16
Хлеб зерновой финский
Творог обезжиренный
Суп 23.04.16
Котлеты 23.04.15
Котлеты 20.04.16
Суп 20.04.16
Шоколад молочный с мальтитом
Котлеты 18.04.16.
Коктейль 18.04 16
Суп 18.04.16
Хлебец гречневый
Коктейль банановый
Котлеты на пару 15.04.16
Суп 15.04.16
Котлеты из индейки
Суп из индейки
Суп с чичевицей
Котлеты из грудки и кабачка
Мексиканская смесь 4 сезона
Куриные гудки варено-копченые
Шоколад со стевией
Мюсли 365 дней
Зеленый чай
Суп из грудки
Котлеты из куриной грудки
Казы
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6