Блог
Войти
Екатерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина
19.05.2016 16:51
Тренировки
Подскажите, пожалуйста, как записано упражнение "Махи ногами вперед".
Чтобы добавить свое, не могу найти затраты в ккал
Екатерина
19.05.2016 15:41
Дневник питания и тренировок за 19.05.2016
Подскажите, пожалуйста, как рассчитать сколько ккал затрачивается на физ упражнение?
Например, я сделала пресс по 30 р 3 подхода.
1
1
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рассольник
Автор
Ольга
84.5
4.6
3.1
9.2
6
1
2
Каша овсяная
Автор
Алена Горбаль
17.4
0.6
0.3
3.1
6
1
1
Суп красная бомба
Автор
ДЖЕЙХУН
34.9
1.1
1.4
3.9
12
5
1
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
9
126
Продуктовый адвокат
19-05-2025
Весёлый день, однако... Утром всё хорошо, а днём п...
10
72
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
74
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%