Тамара Сарманова
22.05.2024 10:28
Регулярная ходьба появилась у меня ежевечерне. И с...
Регулярная ходьба появилась у меня ежевечерне. И стадион школы
рядом открыли по моей просьбе
Вчера 5 кругов, 20 минут. Около 4 тысяч шагов.
Вчера 5 кругов, 20 минут. Около 4 тысяч шагов.
3
Новые рецепты
Майский рулет яйца и творог
231
33.2
8.5
5.6
0
Винегрет
62.2
1.5
1.8
8.8
13
Ассорти огурец, помидор, салат, перец/редис
17.2
0.9
0.1
3.2
52
Интересные блоги
11-05-2025
Дневник питания за 11.05.2025
Кажется, я уже писала такой пост, но не грех повто...
15-05-2025
Дневник питания за 14.05.2025
Здравствуйте всем!
Сегодня решила пойти на крайни...
15-05-2025
Дневник питания за 15.05.2025
Всем добра, тепла и стройности
Боже, как мне хоро...
Лучшие рационы
