Тамара Сарманова
14.03.2018 07:44
Отличное видео «Суставная гимнастика с Бубновским»...
Отличное видео «Суставная гимнастика с Бубновским».
https://youtu.be/Q5ZyNXT7Z30
И ещё «Утренняя гимнастика с Бубновским» https://youtu.be/rqYu_aQgq88
И ещё «Утренняя гимнастика с Бубновским» https://youtu.be/rqYu_aQgq88
2
2
Даша
14.03.2018 07:58
Мой отец (66 лет, дальнобойщик) в восторге от доктора Бубновского,
постоянно его цитирует. И даже в рейсах умудряется заниматься по
его системе и следовать его принципам ЗОЖ. 
ПТашка
14.03.2018 08:16
Интересное видео, спасибо!
Интересные блоги
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
162.5
5.8
2.9
28.3
9
Мармелад Ягодный домашний
64.9
0.8
0.3
14
8
Блинчики бархатные
221.1
7.9
5.6
34.6
5
Лучшие рационы
