Тамара Сарманова
07.03.2018 13:52
Пришел жор. Калорийность второй день допрыгивает н...
Пришел жор. Калорийность второй день допрыгивает на треть больше
нормы. Выход один - увеличить энергозатраты. Иду на пробежку.
Интересные блоги
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
24-09-2025
Всем доброго дня!
У нас сегодня праздник, годовщи...
Новые рецепты
Салат `Берег моря`
70.2
4.7
3.6
4.5
31
Шакшука из подручных ингредиентов
124.3
6.8
9.2
3.3
9
Салат овощной
18.2
0.9
0.1
3.7
60
Лучшие рационы
