База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты свино-говяжьи
Гречка-чечевица
Желе
Желе, сухая смесь
Панангин
Салат Весенний
Икра кабачковая Лето
холодец куриный
суп гречневый
шоколад тирамису
крымская
овсянка с молоком
овсяные хлопья сильпо
суп рисовый с мясом
котлеты
суп с фрикадельками
нутрия
творожное суфле
овощная смесь с яйцом
свекла-морковь-яйцо
ботва моркови
кефир 2.5% Мол вес
салат из свежей капусты
суп пшенный
свекла с майонезом
майонез Королевский 67%
каша овсяная с молоком
кофе с молоком
клетчатка растительная из семян льна
салат филе кур и мор капуста
Капуста тушёная
Рагу из фасоли белой
Овсянка с сыром
Чай с лимоном без сахара
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
8
18
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
123
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41