Здравствуйте, уважаемые единомышленники! Не могу определиться с травяным чаем. У меня низкое давлени...

ищите травы с тонизирующими свойствами)

каркаде? шиповник? они тонизируют. Кстати, как и зеленый чай ... странно, что Вы после него засыпаете.

боярышник ,  цвет бузины ,лимонник , чайная роза , ромашка, календула  - я пью такой

шикарно повышает давление лимонник,чага,-вкусно и полезно

пью каркаде, очень нравится "гринфилд summer bouquet"

http://www.greenfield.ee/ru/greenfield-tee-rus/urdi-tee-rus

моё обычное давление 90/60    я - фанат кофе, не могу без него! а еще давление мне повышает спорт! как побегаю - так космонавт  120/80  

у меня тоже давление низковатое, мне нравится иван-чай, зеленый чай тоже хорошо действует на меня, а после обеда для бодрости кофе натурального чашечку

Aylin H, Прямо как у меня тока мое чуток ниже)

Нина Ефремова, ага и это моё нормальное "рабочее" давление ))) при котором я себя хорошо чувствую. вот если поднимается до 100/70 - всё, голова болит!

универсальный чаек с чабрецом,проверено на себе))он может бодрить и успокаивать в
зависимости от потребностей и времени суток. Утром можно получить заряд энергии и прилив сил,а вечернее чаепитие окажет седативный эффект. Зимой  согреет , а летом будет обладать освежающим эффектом.

зеленый час снижает давление, а ромашка имеет успокаивающее действие. Черный чай, кофе действуют тонизирующе, можно настойки добавлять жень-шеня, элеутерококка

я тоже за чабрец.+ ко всему вышенаписанному о нём-при больных женских днях помогает сгладить мышечные спазмы. а вообще-травки лучше менять.то одну-то другую.месяцок-2-3 попили-поменяйте.

Повышает давлении каркадэ горячий, понижает  каркадэ холодный, но не надо покупать в пачках да еще и в пакетиках, покупайте в отделах или  на рынках там где продают специи,орехи,сухофрукты, берите на развес и смотрите чтобы чайные бутончики каркадэ были целыми.
 на 250 граммовую кружку 5 бутонов каркадэ, пить горячим и лучше сладким.

Надежда Аноничева, полностью согласна с Вами. Элеутороккок вообще волшебный состав  полезных веществ.

чай с китайским лимонником и элеутероко́ккоком

молочный улун очень очень вкусный. с приятным карамельным ароматом. я первый раз когда пила,пищала от восторга. он пахнет ванильным пирогом!

мария мария, я тоже люблю иван-чай, а недавно узнала, что он ядовит :o и яд накапливается постепенно...

Дарья Кондратьева написал:
а недавно узнала, что он ядовит

это все ерунда, если конечно не собираете у дороги или в подобном месте, иван-чай (копорский) чай пили на Руси всегда наряду с др травами до появления обычного чая, изучите др сайты о пользе его и вреде
мы его в чистом месте сами летом во время цветения собираем и просто в тени сушим с цветами вместе, обалденный вкус и аромат
но конечно же, считаю, надо все в меру употреблять и разнообразить

мария мария, про обалденность я не спорю. Но кипрей содержит кумарин, который не только ядовит, но и имеет свойство накапливаться в печени и разрушать ее. Если пить чай такой время от времени, то, может, и не страшно. А вот часто - это точно вред, даже если Вы его собираете далеко от дорог.

Шалфей. 

Дарья Кондратьева написал:
кумарин

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%83%D0%BC%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BD
ознакомьтесь, даже если бы этот кумарин и был бы в иван чае вреда для человека нет

Aylin H, Моё 100/60, кофе пить не могу - гастрит; бег ,скакалка,прыжки, поднятие веса более 5-ти кг - нельзя по гинекологии после 3-их родов. Вот теперь ищу варианты быть здоровой  с такими ограничениями.

мария мария, все-таки "Википедия" - это не медицинский сайт, конечно ))) я не настаиваю, что вредно пить иван-чай. пейте на здоровье! Однако, кумарин, и правда, разрушает печень. Он не безвреден.

Дарья Кондратьева, скиньте мне тогда проверенную инфу о кумарине и иван чае, а то это только пока ВАШИ голые слова, как я им могу доверять или Вы специалист в этой области?

Маргарита Украинцева написал:
Иван-чай бывает разный. Зависит от технологии приготовления

да , продают в основном как обычный ферментированный, мне не нравится, поэтому сами собираем засушиваем

мария мария, я не специалист. Потому и не доверяю неспециалистам )))) а про кумарин можно почитать кучу плюсов и минусов, если не ограничиваться одним источником. Было бы желание, как говорится...

мария мария, и я прекрасно понимаю Вашу позицию. Например, я обожаю кофе. И мне плевать, что про него пишут, о его вреде. Я все равно буду пить его в лошадиных количествах. И непременно найду источник (пусть это будет даже "Барби-журнал", который мне отмажет мой любимый напиток и скажет, что он супер-полезный! И есть такие источники, поверьте. Но в глубине души я все же знаю, что правда, быть может, не такова, какой я мечтаю ее увидеть. И потому не советую пить кофе другим )))

Дарья Кондратьева написал:
я прекрасно понимаю Вашу позицию.

нет Вы не поняли, я же попросила Вас ссылку на достоверную инфо, мне самой интересно, вдруг я правда не права, сама не оч полезный продукт употребляю, да еще вредное другим советую
я пошарила в инете и нашла только ту инфо, которую Вам скинула, если не сложно скиньте другую
кстати кофе - не так вреден как о нем говорят, так же как и яйца и многие другие продукты, это все игра общественным мнением
везде просто нужна мера
инфо жду

мария мария, я навскидку не помню, где находила ее. Это было давно. И она меня убедила. Сейчас не смогла быстро найти. И, честно говоря, больше времени потратить не могу. Возможно, моя инфа не стоит даже этого поиска (про иван-чай). Но дыма без огня не бывает - это я про кумарин конкретно. Еще в институте его изучала в связи с ее свойством разжижать кровь, что при  регулярном применении и при недостаточно густой крови человека изначально может иметь серьезные последствия - как для печени, так и вызвать кровотечения, которые не остановишь вовремя - ну и кердык... Особенно, если человек пишет, что у нее пониженное давление... страшновато ... Кому-то это свойство может показаться полезным, при густой крови и тромбозе, но печень все-равно  такого вмешательства не потерпит (напомню, что этот орган занимается кроветворением, и вмешательство в процесс непременно вызывает ответную реакцию). Ну как-то так...