J-D

05-08-2025

Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...

Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...

12 123

Андрей_ANDY

08-08-2025

Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР

Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...

27 71

Валентина

02-08-2025

Дневник питания за 02.08.2025

Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...

12 82

Андрей_ANDY

02-08-2025

Дневник питания за 02.08.2025

Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...

12 59

Гаспачо

Автор Ирина

75.3

1.4

5

5.5

11

2 0

АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски

Автор Марина ИМТ=24,1

44.2

2

0.3

8

20

5 44

Правильный цезарь

Автор Жанна

156.2

11.5

11.2

1.6

10

0 1

Елена

2025-08-07

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%

Светлана

2025-08-06

Калорийность: 1352 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ирина Макс

2025-08-04

Калорийность: 1494 кКал

Витамины и минералы: 100%