Блог
Войти
Надежда
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда
11.12.2019 10:48
Анекдот из жизни :хихикаю: Две недели потеешь в ...
Анекдот из жизни
Две недели потеешь в зале и почти ничего не жрешь
Ожидание: налезет юбка маленького размера
Реальность: велики все лифчики
12
6
Евгения Е.
11.12.2019 15:15
как вариант, сначала похудеть, а потом набрать. а вообще не стоит с таким рвением к этому подходить
Yuliya
14.01.2020 07:41
Та же проблема
Андрей Агапов
14.01.2020 07:49
Капустный лист поможет
Кристина
14.01.2020 08:06
Андрей Агапов
, если напихать его в лифчик?
Андрей Агапов
14.01.2020 08:12
Кристина
, Вы знали!!!!11
Кристина
14.01.2020 08:19
Андрей Агапов
, как обладательница небольшой груди, другого применения капустного листа для коррекции этого недостатка, я не вижу
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Валентина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...
9
57
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
46
Новые рецепты
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
Автор
InnaLandina
149.6
8.2
11.1
3.8
5
4
2
Шампиньоны,запечённые в духовке
Автор
Ната
30.6
4.9
1.1
0.1
52
2
0
А-ля шакшука
Автор
Наталья
118.3
6.7
8.6
3.4
18
4
5
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Юлия Кузьмина
2025-07-03
Калорийность:
1340 кКал
Витамины и минералы:
86%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%