Надежда

02.12.2016 13:33

Желание `есть` можно победить!

Думаю с таким сталкивался каждый - это жор. Даже не так - ЖОР!!! Ну нельзя это чувство назвать покушала. Смущаюсь

Так было со мной, когда я весила 48 кг , а дочке было 3 года.
С этим я сталкивалась , когда весила 56 и старшему сыну было 5 лет.
Сидя в декрете с младшим сыном и имея вес 62 кг, жор приходит.
Как проявляется мой жор....внезапно очень хочется есть. Я ем, но все равно хочу есть. Бывает очень редко, но метко.
Я решила, что что то не так и пошла к гастроэнтерологу. После назначенного лечения жор прошел. Я перестала быстро хотеть есть после приема пищи.
К чему такое долгое вступление? Просто дело может быть не в стрессе, а в гастрите или проблем с поджелудочной.
А еще у вас может не хватать , как говорит инет , микроэлементов. Статья вам в помощь. Строю глазки

Ассоль 03.12.2016 00:18

точна...

Шоколад закончился... пойду я грызть лед..

Людмила Оптимистка 03.12.2016 00:27

Согласна,что бывает и такое,но это исключения.А в большинстве случаев-это плохая привычка ,кушать много и сытно.

Елена 03.12.2016 06:56

Вы точно подметили. От кислотности очень зависит чувство голода. Я вот могу только определенную закваску и кефир пить. Как только куплю другого производителя продукцию, начинается голодный гастрит и повышенная кислотность вымучивает меня.

Надежда 03.12.2016 07:51

Ассоль, фруктовый? Подмигиваю

я бы тоже от мороженки не отказалась)

Надежда 03.12.2016 07:53

Людмила Оптимистка, у меня в семье самая маленькая порция всегда. Не лезет в меня много. Даже сын старший (9 лет) ест больше.

Людмила Оптимистка 03.12.2016 09:30

Надежда Макаренко, а для себя вы что решили?Табличка или МРЗ?

Надежда 03.12.2016 10:49

Людмила Оптимистка, конечно МРТ и считать калории, но думаю, если потянет сильно на острое или соленое , то попробую съесть продукт рекомендованный списком. Вдруг и правда поможет.

* Натка * 03.12.2016 11:56

Я всю третью беременность ела лёд))

Надежда 03.12.2016 13:58

* Натка *, коллега, а кто у вас детки? пол, возраст? Поцелуй

Bad Mad 03.12.2016 14:24

Спасибо, посмеялась.
Надеюсь этот бред никто всерьез не воспринимает Подмигиваю

Bad Mad 03.12.2016 14:25

я про табличку, не про текст С улыбкой

Надежда 03.12.2016 15:37

Кристина, думаю , что решает каждый для себя. Сказать бред....по моему слишком громко. Наверное в этом что то есть . Когда у человека сухая кожа , выпадают волосы и он полнеет..., а потом оказывается ,у него гипотериоз. Врачи не говорят ...глупые признаки. Когда у человека темные локти и колени...он сильно потеет по ночам и температура тела ниже 36... врачи тоже не говорят , признаки - бред. Хотя это страдают надпочечники . Поэтому лучше проанализировать и подумать)

Людмила Оптимистка 03.12.2016 16:03

Надежда Макаренко, таблица полезная,тоже присмотрюсь.

* Натка * 03.12.2016 20:02

Надежда Макаренко, старшему сыну 16 лет, среднему сыну 7 лет, и дочка 2 г,10 мес.

Надежда 03.12.2016 20:16

* Натка *, Ой, ну точно коллега))) Дочке 16 будет через 2 недели) сыну через 2 дня 9 лет и младшему сыну 1 год и 2 месяца)))

Ассоль 03.12.2016 22:28

Надежда Макаренко, нет сосульки!

Bad Mad 04.12.2016 13:39

Надежда Макаренко, когда хочется сладкого - это хочется сладкого, а не признак нехватки углерода. Когда хочется курить или выпить - это признак зависимости, а не нехватки белка или каких то элементов. Когда хочется кушать - нужно просто пересмотреть питание или обратить внимание на здоровье, а ни чего-то там не хватает.
Когда выпадают волосы, шелушится кожа и прочее - это явные признаки, а не косвенные, в таблице же написан бред потому что там нет ни одного явного признака, какие то непонятные хотюнчики. Особо бредово звучит про нехватку углерода, назовите мне хоть один явный признак его нехватки, ну или чем чреват недостаток этого элемента, окружающего нас повсюду и находящегося во всем.

Надежда 04.12.2016 15:09

Кристина, нехватка углеводов? Пожалуйста))) Сахар в крови падает даже у здоровых людей . Начинают трястись руки и всего человека потрясывает. Врачи в таких случаях рекомендуют пососать кусочек сахара, съесть банан или конфету))) Но вообще не вижу смысла дискутировать. Вы имеете право на свое мнение , я на свое. Не будем "копья ломать". Танцую

Надежда 04.12.2016 15:17

Кристина, а чтобы такое случилось (даже со здоровым человеком) достаточно не поесть 1-2 раза в течении дня , а энергию потратить)))

Bad Mad 04.12.2016 19:31

Надежда Макаренко, я смотрю вы даже свою таблицу не можете прочитать правильно не то что мой комментарий углеРОД - это элемент таблицы менделеева, входит в состав воздуха и много чего еще, что нас окружает и именно про него говорится в вшей таблице, смотрите внимательно. А углеВОД - это один из макронутриентов наравне с белками и жирами, и про него вы говорите все правильно.
И после вашего комментария, уже я не вижу смысла в продолжение беседы с человеком, который углерод от углевода не отличает.

Надежда 28.12.2016 00:58

Кристина, глупо ) Заметили опечатку и зацепились? Поздравляю))))

Любаша66 Наша 28.12.2016 01:09

Надежда Макаренко,

Надежда Макаренко написал:
Сахар в крови падает

Вы знаете, у меня когда-то такое было - без причин начинали трястись руки, ставало плохо. Я не знала что со мной. После перекуски ставало легче. Потом как-то в поликлинике увидела плакат с признаками уменьшения количества сахара - и все стало понятно. Теперь со мной просто в сумочке всегда пара леденцов. И все в порядке. Очень важно знать что с тобой. Так же и другие болячки. Главное - знание!
И еще - может кому-то будет полезно. Бывает очень страстное желание сладкого - такое сильное, что просто невозможно, как страсть! Так вот - я где-то вычитала, что это может быть признаком нехватки витамина В6. Попробовала. И действительно, от его приема, тяга проходила. Может кто-то скажет - внушение. А вы попробуйте!

Надежда 28.12.2016 01:28

Любаша66 Наша, согласна с Вами. Предупрежден - уже вооружен. С улыбкой