Блог
Войти
Яся
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Яся
09.01.2018 09:22
Вот и закончились новогодние праздники)) удалось ли вам держать себя в руках?)) Есть ли привесы?))
Вот и закончились новогодние праздники)) удалось ли вам держать себя в руках?)) Есть ли привесы?))
5
Ольга
09.01.2018 09:53
по сравнению с утром 31 декабря у меня +0,7 кг. а уж живот выпирает - страсть
Лилия
09.01.2018 09:56
конечно же нееееет, елось и пилось все что хотелось )))
Привесы есть, но это не жир))) Поэтому не печалит абсолютно.
Яся
09.01.2018 10:12
Покальчук Лилия
, думаете не жир, за 9 дней?))
Лилия
09.01.2018 10:17
Yana D
, неа, у меня точно не жир))) Такова особенность моего организма, цикл и все такое, идет задержка воды. У меня плюсом кг 4, потом так же и уходит. Жир не может резко появиться и исчезнуть в таком большом количестве.
Яся
09.01.2018 10:23
Покальчук Лилия
, ну это хорошо))))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Новые рецепты
Пирог со сливами
Автор
Надежда
242.6
5.4
12.5
26.7
1
2
0
Шарлотка стакан на стакан
Автор
Anna Savina
164.6
4
2.3
31.4
0
3
2
Мороженое манговое
Автор
Галина
153.1
1.8
9.5
15.1
3
2
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%