Подскажите, я новичок на этом сайте. Как добавлять программу тренировок с Джиллиан Майклз в дневник ...

Tanya Makronetta

2025-09-07

Калорийность: 1023 кКал

Витамины и минералы: 85%

Элина

2025-09-02

Калорийность: 1452 кКал

Витамины и минералы: 100%

Элина

2025-09-03

Калорийность: 1491 кКал

Витамины и минералы: 95%

Страна дождей

01-09-2025

Дневник питания за 01.09.2025

Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...

9 180

Антон Иващук

05-09-2025

Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).

18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...

4 67

Страна дождей

03-09-2025

Дневник питания за 03.09.2025

Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...

12 57

Валентина

03-09-2025

Дневник питания за 03.09.2025

Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...

18 39

Блинчик из зелёной гречки с творогом

Автор Радмира

126.7

10.2

4.3

11.4

7

3 25

Тортини из цветной капусты с творогом

Автор Светланушка

91.9

9.4

3

6.5

10

2 0

Манговое мороженое

Автор Yanito

80.2

1.8

4.1

9

5

2 4