Блог
Войти
Людмила
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Людмила
20.04.2016 22:32
Привет всем ,третий день занимаюсь аэробикой,тежеловато-но возможно,надеюсь скоро привыкну к ней и н...
Привет всем ,третий день занимаюсь аэробикой,тежеловато-но возможно,надеюсь скоро привыкну к ней и найду посложней занятия!
3
Людмила
15.04.2016 07:28
десять дней прошло,скинула один кг.,здорово!
десять дней прошло,скинула один кг.,здорово!
8
9
Людмила
12.04.2016 06:43
Доброе утро!!!Удачного дня и целый день отличного настроения!!!
Доброе утро!!!Удачного дня и целый день отличного настроения!!!
2
Людмила
08.04.2016 16:58
а кто нибудь пробовал салат под` шубой `- только в место селедки - грибы соленые ложаться -вкусно :)
а кто нибудь пробовал салат под" шубой "- только в место селедки - грибы соленые ложаться -вкусно
7
17
Людмила
08.04.2016 16:50
вкусняшно смотрится
вкусняшно смотрится
4
Людмила
06.04.2016 22:03
вот и я думала,вступать или нет,потом все таки решила,третий день уже сегодня,у меня знакомая за 5 м...
вот и я думала,вступать или нет,потом все таки решила,третий день уже сегодня,у меня знакомая за 5 месяцев похудела на 10 кг.,так вот-я результат увидела-хочу курс пройти полностью
6
10
Людмила
05.04.2016 21:35
второй день питания по схеме,с работой тяжело придерживаться в рационе:)
второй день питания по схеме,с работой тяжело придерживаться в рационе
1
12
Людмила
04.04.2016 10:43
Приветик!Сегодня наконец зарегистрировалась,решила попробовать похудеть,надеюсь получится!:)
Приветик!Сегодня наконец зарегистрировалась,решила попробовать похудеть,надеюсь получится!
9
19
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Бешамель без бешамеля
Автор
Сергей Иванов
288.6
11
24.9
4.9
4
2
1
КюКю КУКУ
Автор
ДЖЕЙХУН
166.7
9.4
12.4
4
11
3
3
Творожно сырные мини хачапури
Автор
Надежда
253.8
22
10.4
18.3
0
1
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
11
112
Бог Ваня
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
19
71
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-02
Калорийность:
1594 кКал
Витамины и минералы:
100%
Kat-tya
2025-06-01
Калорийность:
1537 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-06-02
Калорийность:
1697 кКал
Витамины и минералы:
98%