База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кофе растворимый на воде с молоком
Зелень салатная
Кабачкоблин
Торт чиз- три шоколада
Каша пшеничная
Овсяноблин
Окрошка
Овощи тушеные
Холодец мой
Баклажаны в кисло-сладком соусе
Гречневая крупка
Йогурт
Филе куриное с помидором
Моцарелла
Овсянка на воде
Вермут белый "Мартини Бьянко"
Капуста тушёная с пастой
Сырок " детский" с ванилью
Слойка с сосиской
Микс сухофруктов и орехов
Торт Киевский с фундуком
Подлива томатная
Пицца с салями
Сыр грюнвальд
Горчичного медовый соус
Овощи в кисло- сладком соусе
Кекс нежность
Эклеры
Говядина со спаржей
Вино красное полусладкое "Киндзмараули"
Котлеты куриные
Суп с фрикадельками
Котлеты говяжьи
Штрудель с вишней
Кукурузная лепешка
Суп пшенный
Зразы картофельные с мясом
Семга соленая
Куриная отбивная
Рис с овощами и мясом
Творог "Украинский"
Каша кукурузная
Суп пюре картофельный
Икра свекольная
Сырок сладкий с кокосовой стружкой
Соус сметанный
Ленивые голубцы
Чай с лимоном
Филе с овощами
Лазанья с баклажанами
Овощная запеканка
Салат из помидоров, огурцов и перца
Борщ зелёный
Соте
Торт морковный
Тыква с начинкой из риса и фарша
Булгур
Запеканка овощная с куриным фаршем
Кофе с молоком
Каша из тыквы с рисом
Фрикадельки на пару
Суп пюре из чечевицы
Кус кус с курицей
Яичница с помидорами
Котлеты куриные с начинкой из яйца с сырком
Рыба соленая
Борщ
Рассольник
Грудка запеченая
Крылышки с медом и соевым соусом
Голубцы с рисом и мясом
Кофе с молоком ( капучино)
Булгур отваренный
Запеканка творожная
Тефтели
Кефир с корицей
Икра из бурчка и синих
Рис с индюшатиной
Отбивные соевые
Соевые битки
Соевый гуляш
Каша овсяная на молокн
чай на воде с молоком
Котлеты куриные на пару
хек в микроволновке
куриное филе в кляре
каша рисовая
суп гречневый
куриное филе с грибами
шампиньоны обжареные
Рис с помидорами
печенье овсяное с изюмом
вода минеральная "Знаменовская"
хлебцы из смеси злаков
салат из помидоров, оругцов и сыра ""фета
гуляш соевый с помидорами
чай чернй с имбирем
йогурт домашнего приготовления 2,5%
суп овощной на курином бульоне
яблоко голден
мёд
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Десерт творожный
Автор
Надежда
115.5
9.8
6.4
4.6
0
0
1
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
Автор
Станислав
137.6
17.6
1
13.5
0
1
0
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53