Друзья! Кто-нибудь учитывает потраченные калории при ходьбе (на работу и обратно)! Поделитесь как по...

Если это ваша повседневная активность то она учитывается в коэффициенте группы интенсивности труда. Если же это сверх нагрузка для вас, то введите в минутах, в чем проблема? 

Я наоборот считаю, что ходьба не учитывается в группе труда, Т.к. это не возможно высчитать для всех, кто-то ходит пешком, а кто-то ездит на автобусе. Я ходьбу учитываю. Считаю по километражу. По карте считаем расстояние и вычисляем сколько времени понадобится при скорости 6 км/ч (1км=10мин).

Ходьбу за день не учитываю, точно так же как и работу по дому, и прочие повседневные мелочи. Соглашусь тут с Rocksa, что когда вы относите себя к определенной группе интенсивности труда, вы уже закладываете свою базовую активность за день, куда и входит все вышесказанное. И  если вы специально не выходите за три остановки, чтобы погулять часок другой, или не наматываете круги перед сном, причем в достаточно интенсивной манере, то хорошо если пару километров в день проходите.

Дарья, Соглашусь. Другое дело если это специальный, с большой продолжительностью маршрут, и вы шагаете с большой интенсивностью. А повседневные ходилки у меня шагомер насчитывает от 8.000 шагов. Я на это особо не смотрю.

У меня на телефоне шагомер установлен. Покащывает сколько гагов прошел, сколько каллорий скорость ходьбы и дистанцию. Включаю когда на прогулку с ребенком выхожу. Гуляем в крляске от 1 до 2 часов. 

Joy Toy, у меня как у офисного планктона, хорошо если этих самых повседневных ходилок тыс. на 5 набегает за день. Я конечно телефон за собой по офису не таскаю, но это незначительно увеличило бы показатель.

Мы ходим специально, выстроили маршрут он как раз 7 км получается)) И проходим за час, иногда делаем отклонения, тем увеличивая расстояние и время))

Дарья, Нафига (пардон) телефон? Браслетик на руку. У меня вот такой >>
Надежный, доступный, удобный...

да, бывает, что это единственный спорт за день

я знаю, сколько в минутах хожу, часы-то есть и телефон)

я в минутах заношу

Олег Коняшов написал:
Кто-нибудь учитывает потраченные калории при ходьбе (на работу и обратно

Если это ежедневные 2-5 км, то, скорее всего, их стоит считать уже включенными в группу активности.  
Если это 15, то, наверное, стоит плюсануть.