Марина
03.04.2016 11:24
В чём причина? Не открывается приложение "Мой здоровый рацион"
Марина
02.04.2016 19:58
Прошу помощи в составлении примерного меню на день. Первый
день,ничегошеньки не понимаю(((( По расчётам мне нужно
Б-91,Ж-67,У-151,2016 ккал. Придерживаюсь правильного питания с
января,остановился вес на 64 кг,была 69...
2
21
Лучшие рационы
2025-09-03
Калорийность: 1297 кКал
2025-09-02
Калорийность: 1452 кКал
2025-09-06
Калорийность: 1303 кКал
Новые рецепты
Пирог яблочный
149.7
5.3
6.3
16.8
1
Салат куриный с моцареллой
92.5
12.5
2.9
3.2
7
А-ля брауни
126.6
5.8
2.1
19.3
5
Интересные блоги
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
