Блог
Войти
Марина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина
03.04.2016 11:24
В чём причина? Не открывается приложение `Мой здоровый рацион` :(
В чём причина? Не открывается приложение "Мой здоровый рацион"
7
Марина
02.04.2016 19:58
Прошу помощи в составлении примерного меню на день. Первый день,ничегошеньки не понимаю(((( По расчё...
Прошу помощи в составлении примерного меню на день. Первый день,ничегошеньки не понимаю(((( По расчётам мне нужно Б-91,Ж-67,У-151,2016 ккал. Придерживаюсь правильного питания с января,остановился вес на 64 кг,была 69...
2
21
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юлия Кузьмина
2025-07-03
Калорийность:
1340 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
3
6
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
1
0
Улитка-торт с персиками
Автор
Анастасия Гречухина
106.8
8.8
1.9
13.3
0
5
8
Интересные блоги
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
14
42
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40