Нежные куриные палочки: фитнес-ужин!

Ингредиенты: 

• Куриное филе - 400 г 
• Яйцо - 1 шт
• Соль, перец - по вкусу

Приготовление: 

Куриное филе порезать небольшими длинными палочками. Яйцо слегка взбить со щепоткой соли и добавить к нему филе. Перемешать, накрыть пленкой и поставить в холодильник минимум на 20 минут. Куриное филе становится очень мягким и сочным. Перед тем как начать жарить, добавить соль и перец, перемешать и жарить на хорошо разогретой сковороде, смазанной каплей масла. 
Подавать с салатом из свежих овощей.