Svetlana &&&
25.09.2016 16:55

Запеченная курица с фасолью

Запеченная курица с фасолью: 

Ингредиенты:

• Куриная грудка - 1 кг
• Фасоль консервированная - 400 г 
• Лук красный - 2 шт
• Чеснок - 7 г 
• Помидор - 6 шт 
• Зелень - по вкусу
• Специи - по вкусу 
• Соль - по вкусу 

Приготовление:

Разогрейте духовку до 180ºC. Смажьте сковороду оливковым маслом и разогрейте ее. Обжарить куриные грудки в сковороде в течение 3-5 минут. Выложить их на противень. Влить столовую ложку оливкового масла в сковороду и обжарить в ней чеснок и лук. Добавить помидоры и зелень, тушить 5 минут. Перенести содержимое сковороды на противень. Добавить специи и соль. Накрыть противень фольгой, затем поставить в духовку. Через полчаса добавить фасоль и ложку воды, опять накрыть фольгой и вернуть в духовку еще на 10 минут.

 2 
 9
Хильдур Бок 25.09.2016 16:58
Красивое фото! Забрала в закладки, спасибо.
Настенька 25.09.2016 17:58
Svetlana &&& 25.09.2016 18:29
На здоровье всем нам и приятного похудения!  
Натали 25.09.2016 18:29
Вкуснятина 
Lulu S 25.09.2016 20:07
Спасибо! 
Нина 25.09.2016 20:09
здорово и вкусно)
Наталья 25.09.2016 20:13
Забрала в избранное, буду пробовать.
Олег 25.09.2016 20:18
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты