База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожный сыр
Фасоль красная Консервы
Овощи тушеные 1 марта
Творог 0,3 %
шоколадный кекс
смесь для кекса
Торт Тирамису
Цветная капуста жареная
Овощи сушеные
Омлет
Щи домашние
Печенье из творога , банана,
голубцы ленивые
Венские вафли 36г
Овощи припущенные
Тушеная капуста
Белковый омлет с шампиньонами
Банановые блинчики
Пицца (интернет) 10 минут
Мини рулет с вар. сгущенкой
Батон с отрубями
котлеты
Йогурт Киви
Торт Шоколадница
Английский хлеб
Хлеб Баварский
Салат с тунцом
Данон Йогурт натуральный
Слобода Яблочный
Слобода Вишневый
Слобода Молочный
Слобода Биойогурт Десертный
Халва
Суп картофельный с фрикадельками
творог мягкий 0,1 % 130г
торт Медовый
Полуфабрикат Медовый
Булочка для гамбургера
Картофельное пюре
Суп рыбный с горбушей 10 дек 16
Икра трески Консервы Морской котик
Морковь припущенная 7,12,16 г.
Винегрет
Коктейль Кофейный с сух.мол 161г.
Коктейль КОФЕЙНЫЙ 160 г. с мол 1.5% (100мл)
коктейль Энерджи Кофе
Капуста с фасолью тушеная
Печень говяжья в сметане 30,01
Конфеты с экстрактом зеленого чая
Мой кофе с сух. молоком
Сыр Ларец
Отруби ржаные
Простоквашино творог мягкий 0% обезжиренный 130 г
Горчица крепкая Ташлинка
Геркулес Хлопья овсяные
Хрен сливочный
Пестравка Масло Крестьянское сливочное 72,5%
Пестравка Масло сливочное 82,5%
Майонез с лимонным соком
Тунец Консервы в собст.соку
Хлебцы гречневые Щедрые
Био Макс Биойогурт классический 3,2 % 125г.
Данон Йогурт Классический 3,3% 110г
Даниссимо Брюле 5,5%
Даниссимо Персик 5.4% 130г,
Данон Творог мягкий 5% 170г
котлеты рыбные
консервы рыбные из сайры
Даниссимо творожный со вкусом пломбира
Индюшка тушеная в микроволновке
Индюшка жареная
Салат и з морской капусты
Витаминный салат
Запеканка творожная с бананом 25,01
рисовая молочная каша
Оливье
картофель в сметанно-чесночном соусе
салат с рукколой
Овощное рагу
тыквенный мусс?
Осенний салат
Картофель жареный
Тушеная капуста с фаршем
Сметанно-чесночная приправа
Коктейль фруктово-творожный
Баклажаны жареные с помидорами
Запеканка творожная с яблоками
Печень по- строгановски
Котлеты из тыквы
Цветная капуста в микроволновке.
котлеты из свинины,говядины и индейки
картофель жареный
картофель запеченный в сметане
тыква тушеная
печень куриная тушеная 25,01
геркулесовая каша
салат из свеклы
печень говяжья тушеная в майонезе
куриное филе тушеное в микроволновке
Мой кофе
кабачки тушеные в сметане
гречка с кефиром
Салат с сельдереем
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
20
61
Tanya Makronetta
14-07-2025
Моя самая удачная покупка во Вьетнаме
Сегодня зашли в Адик в Дананге и я увидела их, бег...
12
66
Антон Иващук
16-07-2025
Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...
19
53
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
13
58
Новые рецепты
Цветная капуста с яйцом и сыром
Автор
Радмира
88.5
5.8
5.7
3.3
11
4
3
Яблочко- кабачковый рулет
Автор
Валентина
82.9
4.9
0.6
13.8
6
4
11
Яблочный пирог Корнуэльский
Автор
Море Перемен
307.5
4.6
16.9
33.9
2
8
21
Лучшие рационы
Радмира
2025-07-16
Калорийность:
1107 кКал
Витамины и минералы:
80%
Jakonda-2025-Израиль
2025-07-14
Калорийность:
1248 кКал
Витамины и минералы:
87%
Diana
2025-07-10
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
91%