Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
22.02.2012 16:08
Цели
Согнать нажитое сало с 20% до 5-10% при этом не тронув (минимально задев) мясо добытое в нелёгких боях с собой. Смертельный номер крайне не рекомендуется к воспроизведению без убойных витаминок и пары кг клетчатки ))
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
63
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
49
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1