Блог
Войти
наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
наталья
12.02.2018 09:09
Привет! Совсем немного расслабилась,каких-то 5 дней,а все сброшенные килограммы вернулись! Я в отчая...
Привет! Совсем немного расслабилась,каких-то 5 дней,а все сброшенные килограммы вернулись! Я в отчаяньи!
3
4
Светлана
12.02.2018 11:56
Скорее всего -это вода гуляет,продолжайте и не расстраивайтесь.Обязательно соблюдайте питьевой режим,больше чистой воды и все будет
♀ → Е Л Е Н А ← ♀
12.02.2018 14:35
Уходят медленно, возвращаются быстро
. Не сдавайтесь и вес отступит
Наталья Natalya
12.02.2018 16:19
Не опускайте руки! Все получится!
наталья
12.02.2018 18:50
Светлана Казакова
,
♀ → Е Л Е Н А ← ♀
,
Наталья
, Спасибо за поддержку
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
13
84
Илья
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
21
51
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61
Новые рецепты
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
2
4
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
5
0
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-26
Калорийность:
1120 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%