Похудела на 5 кг за 2.5 месяца. Мало конечно. Я в последнее время что то расслабилась. Какой то мне ...

мало???? Я на 5 кг  с февраля похудела  

Есть выражение - Ем чтобы жить, а не живу чтобы есть.
В обратную сторону тоже должен соблюдаться этот принцип, нужно худеть чтобы жить, а не жить ради похудания.
5 кг - это результат, пусть и не рекордный, но тем не менее.
Главное не сдавайтесь, не сходите с выбранного пути.

спасибо за поддержку! Надо чаще заходить и общаться с людьми.

Надежда Беляева написал:
Мозгами понимаю, что не ешь это....., но руки берут без спроса.

а вы планируйте заранее, что будете есть

мне как раз 5 нужно, а мзр мне результат пророчит к сентябрю. Как успехов добились, делитесь секретами)

Ярослава Шпякина написал:
а мзр мне результат пророчит к сентябрю

извините, а вы это где нашли?

Надежда Беляева написал:
Может меня кто нибудь отругает?

НИКТО. Только вы сами - берите себя в руки-ноги и ВПЕРЕД к заветной цели!

Очень даже хороший результат у вас. Не горьтесь зря. Медленно, но верно идете к своей цели.