База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лен молотый
Йогурт Валио питьевой смородина
творог "Деревенский" Бабушкина крынка
Альпен Голд с орехами
Йогурт манго дыня апельсин 1,5%
Отруби ржаные с шиповником
Фруктовый лаваш - пастила сливовая
Кит Кат шоколадка
Хлопья овсяные крупный размер
кокосовая стружка
Dr. Korner хлебцы карамельные кукурузно-рисовые
Творг зерненый Савушкин 130гр
Ментос фрутс
Гематоген классический 40 гр
сосиски
Творожный десерт " Венский завтрак" ваниль
Чоко пай Лотте
Пюре яблочное в стекл.банке
Орешки со сгущенкой
Помидорчики маринованные Скатерть самобранка
Кефир с брусникой Славмо 500гр
Творог мягкий 0% Данон ванночка 170 гр
семя тыквы очищенное Фермер Сухов
Сыр легкий тысяча озер в нарезке
Сыр плавленный сливочный Главпродукт
Морская капуста с майонезным соусом с сыром
Йогурт питьевой ВАЛИО
десерт сметанный фруктовый Олонец
Чечевично-морковный крем суп со сметанкой
Бифидок 2,5% СЛАВМО
Желе ароматизированное РОСАГРОЭКСПОРТ
Творог обезжиренный СЛАВМО
Творог мягкий 0,1% ВАЛИО
Биойогурт клубничный СЛОБОДА
Киндер макси
КОМПЛИВИТ витаминно-минеральный комплекс
биойогурт молочный 10% СЛОБОДА
Молочный шоколад Fazer
Кофе Нескафе 3 в 1 классик
сырок творожный
Хлопья овсяные "Ясно солнышко" (мелкий размер)
Новые рецепты
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
3
6
Шоколадный рулетик
Автор
Анастасия Гречухина
158.6
12.1
4
17.6
0
4
5
Индейка с брокколи под соевым соусом с шампиньонами
Автор
Ксения
87.5
13.4
2.6
2.6
5
0
0
Лучшие рационы
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
Maximus Otto
2025-07-06
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
7
73
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
70
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49