База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пельмени
Салат из помидоров и огурцов
Суп с рисом и кабачком
Омлет
Активия йогурт без сахара
Соус к сырникам
Сырники пп
Филе бедра с овощами
Компот яблочный
Перец фаршированный курица
Омлет на сливочном масле с молоком
Йогурт Молокия 1,6%
Творог зернистый Ферма
Хлебцы Росток
Котлеты индейка филе
Соте из баклажанов
Хлебные палочки Гриссини
Фаршированный перец с индюшиным фаршем
Картофель молодой вареный
Йогурт Живинка утро
филе кур в маринаде
Окрошка1
стейк куриный жареный
Филе куриное с курагой
Булгур
Салат капуста огурец помидор
Рагу кабачковое
отбивные куриные
уха из головы толстолобика
толстолоб
Закваска Яготинская клубника бут.
Толстолобик жареный
сырники
закваска яготинская 2,5%
Рис с грибами
Йогурт органик несладкий 0%
Палочки ржаные здраво
минтай филе жар
Булгур с зеленым горошком
Филе индейки в маринаде сливовый торчин
Маринад Торчин сливовый
Филе индейки
Капуста тушеная1
Йогурт Злагода Бифидо Клубника злаки
Йогурт Заречье несладкий 1%
Хлебцы Хрумтик Овсяные
Растишка
Котлеты из куриного фарша
Хлеб Княжий зерновой
Йогурт Лактония Злаки густой
хлеб житний кулиничи
Мор.капуста маринованная Санта-Бремор 24
Соевый гуляш с овощами
Соевое мясо
Суп овощной
Яблочно-тыквенные улитки
Сыр плавленый Ромол с грибами
Картошка с грибами и курицей в духовке
Йогурт галичина злаки чернослив
Бифидойогурт Злагода
Филе пангасиуса жареное
Филе пангасиуса
блины
Кускус с мексиканской смесью
Активиа Овсянка Яблоко-корица
Печенье Польша
Йогурт Злагода по-домашнему Персик
Йогурт Живинка
Каша чечевичная
Несквик
Пюре картофельное
Суп рисовый
Волвит
Аскорбинка
Пирожки со шпинатом и сыром
Кальцемин Адванс
Печенка куриная с луком
Капуста с грибами
Кабачки жареные
Котлеты из индейки (гуляша)
Запеканка изюм смородина
Каша артек
Суп из того что было
Капуста духовка
Ленивые отбивные
Закваска Яготинская 0%
Вода Аква Мама Березовская
Запеканка творожная со шпинатом и зеленью
Морская капуста Санта бремор
Манник с тыквой
Курица с шампиньонами
шампиньоны вареные
Омлет со шпинатом
Печеночные котлеты говяжьи
Котлетки куриные с овощами
Овсяные котлеты
Сырок Комо Дижонский
Каркаде
Запеканка с тыквой
молочный коктейль смеш
Хек жареный
Суп гречневый
Смесь Мексиканская
Мексиканка
Сосиски индюшиные фитнесс
Отруби пшеничные
Картошечка в духовке
Литовит Ч
Шрот расторопши
Творог Словяночка нежирный
Филе с сладким перцем
Хлебцы Три злака
Фолиевая к-та
Булочка с маком Малятко
Плавленый сырок ВеселаяКоровка
Кефир Бифилайф ВолПоле
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1