База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пюре картофельное с грибами
смузи из овощей
Смузи на ночь
Карельские пирожки
макароны вермишель
Суп на индейке
кофе с фруктозой
Груши с рикоттой
гуляш
Компот плодово-ягодный без сахара
Салат с редисом
Черничная подлива
витамин д
Мини-запеканка без углеводов
Рис басмати
Треска жареная диетическая
творог мягкий обезжиренный
каша овсяная
Сушки соленые
Ламинолакт Би
Йогурт лесная ягода
Селен
комплект витаминов
рыбий жир
пиколинат хрома
Натрия фторид
Биотин форте
Дуовит для женщин
Аскорбиновая кислота
Магний Максимум
Сочная куриная грудка без соли и масла
смесь овощная "мексиканская"
торт гречневый
Кашка рисовая
суп морковный
каша гречневая хлопья
ортомол
лук, салат и морковь
Плов
Протеин
салат 2 апреля
Печеночные котлеты
Морковный салат
Рычал-су
салат
Свекла с черносливом
Свёла с черносливом
Пивные дрожжи
Фолиевая кислота
Гуляш
Компливит актив
Суп гречневый
Бульон говяжий
Манка
Живица
Салат Айсберг
салат
Тардиферон
Калия Йодид
черничное варенье
Сырники диетические
цикорий
макароны отварные
Печенка жареная
Жаренные грибы
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0