Елена Gabidullina
18.04.2016 10:33
Привет, народ! Хочу подружиться с фасолью. Как-то я ее не очень, а говорят полезный продукт. Поделит...
Привет, народ! Хочу подружиться с фасолью. Как-то я ее не очень, а
говорят полезный продукт. Поделитесь, кто как готовит?
1
13
18.04.2016 10:36
я раньше замачивала с вечера,потом варила часа полтора-два,до
готовности,потом добавляла морковь,лук пару зубчиков
чеснока.специи,все живьем,без зажарок. А сейчас пришла к тому,что
ем просто отварную как гарнир и мне безумно вкусно!!!
Ирина Миронюк
18.04.2016 10:37
люблю красную ,типа лобио ,замочить на ночь отварить заправить
зеленью маслом и луком .сытно вкусно просто .
Елена Gabidullina
18.04.2016 11:11
серафима
сургутова, понятно, без фанатизма, а то я думала, клетчатка,
белок , полезные углеводы
Людмилка
18.04.2016 12:54
Елена
Gabidullina, У меня она идет в любые салаты, часто в овощные
супы, а на сайте есть рецепты и сладкого.
Ольга
18.04.2016 13:28
замочить на ночь, потом на 2-3 часа в кастрюлю, потом можно в
духовку с бешамель и с сыром или на сковороду с лучком поджарить.
Ольга К
18.04.2016 13:49
Я тушу капусту с фасолью (даже ребёнку нравиться). Конечно её
предварительно замачиваю.
Елена Славута
18.04.2016 13:55
салатик - фасоль, сыр пармезан тёрка, сухарики, чеснок+йогурт
заправка
Татьяна дочь Павла
18.04.2016 14:57
Просто отварить,добавить мелко-мелко нарезанный сырой лук.Заправить
маслом,солью,лимоном.Вкусно,полезно.
Ольга
18.04.2016 16:31
фасоль тоже не очень люблю, варю суп и салат с морковкой и
сухарями.
Новые рецепты
Хлеб клетч-рж-лен-солод-пажит
74.7
4.7
1.4
10.8
0
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
166.9
8.8
10
10.8
9
Каша из цельной овсянки
162.5
5.8
2.9
28.3
9
Интересные блоги
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня на обед большой ...
Лучшие рационы
