Блог
Войти
Елена Gabidullina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Gabidullina
02.04.2016 07:43
И еще один рецептик. У меня в запасе если не добираю. Рженка 2,5 %- 200 г отруби -10-15г сухофрукты(...
И еще один рецептик. У меня в запасе если не добираю.
Рженка 2,5 %- 200 г
отруби -10-15г
сухофрукты( у меня мелко нарезаны курага, чернослив, изюм, персик суш, семечки) -30г
220ккал
Очень вкусно!
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шарлотка от Шефа
Автор
g74c9ty7vv
319
3.9
16.4
37.9
2
1
1
Вафли творожные
Автор
Татьяна
237.5
21.7
6.1
23.9
3
2
5
Солянка на курином бульоне, без масла
Автор
Иваныч
0
0
0
0
0
0
0
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54