Блог
Войти
Елена Казачинская
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Казачинская
09.05.2016 22:43
Девочки, а у кого в меню постоянно кремния не хватает, как выкручиваетесь?!
Девочки, а у кого в меню постоянно кремния не хватает, как выкручиваетесь?!
1
16
RZF
09.05.2016 22:50
у меня постоянно не хватает. Сама не знаю, где его брать...
МИРОШКА
09.05.2016 22:51
Смотрите продукты- лидеры! И не нужно будет выкручиваться)))) лично я добираю гречкой.
Ксана
09.05.2016 23:12
МИРОШКА
, а если я гречку,также как и все остальные пользительные крупы, максимум два раза в неделю могу себе позволить? и то..с опасением..шо тады?
Dr.Rediska
09.05.2016 23:14
гречка, горох, фасоль, нут, почти все бобовые
Не новая я
10.05.2016 00:03
фисташки и гречка в помощь))
Наталья
10.05.2016 00:03
купила витамины кремний+биотин
Ксана
10.05.2016 00:09
Наталья Матильда
, шо за витамины?..как называются?
Наталья
10.05.2016 00:10
так и называются кремний+биотин
Ксана
10.05.2016 00:12
Наталья Матильда
, а чьи они?..шо за фирма?..я таких у нас вроде не видала?..
Ксана
10.05.2016 01:04
Наталья Валерьевна
, полкило груш съесть,чтобы покрыть кремний?
Ева
10.05.2016 01:10
Наталья
10.05.2016 09:27
Ксана
, немецкие витамины , по интернету заказывала , лекарства попросили привезти , за одно и витамины заказала
Алексей Алексеевич
10.05.2016 09:29
гречка, рис, овсянка, бобовые
Лила
10.05.2016 09:40
Продаются камни кремния, их кладут в питьевую воду, говорят они обогащают воду кремнием, ну и вообще там много чего полезного происходит, сама еще не пробовала, но собираюсь, если будет положительный результат - отпишусь...
Натали
10.05.2016 09:44
Фасоль, гречка, горох, кукуруза
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
54
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0