Блог
Войти
Елена Казачинская
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Казачинская
02.04.2016 08:36
Сырые желтки
Скажите, пожалуйста, почему меня тянет на сырые желтки? Чего мне не хватает?
3
7
ирина владимировна
02.04.2016 09:14
Лена,так ты посмотри подробный хим.состав желтка ,в дневнике набери его, и поймешь каких тебе не хватает витаминов ,жиров .Может ты сильно жиры занижаешь ?
Елена Казачинская
03.04.2016 06:13
Корнеева Ирина
, Ириша, я, по моему, жиры перебераю...
но считать еще не научилась...
попытаюсь понять, спасибо!
ирина владимировна
03.04.2016 06:30
Елена Казачинская
, загляни в "справка" ,слева в списке и научишься
Елена Казачинская
03.04.2016 07:51
Корнеева Ирина
, Я посмотрела в таблице, но вес желтка не знаю, а раскладку по минералам- селена, думаю, не хватает
ирина владимировна
03.04.2016 08:51
Елена Казачинская
03.04.2016 11:42
Корнеева Ирина
, спасибо, солнышко!!!Как полезно знать раскладки!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
2
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55