Что то у меня скачет вес, если больше 1200 кал то начинает прибавляться? а 1000 для меня маловато хо...

Матильда

03-06-2025

Дневник питания за 02.06.2025

Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...

32 160

Светлана

04-06-2025

Дневник тренировок за 04.06.2025

Сегодня день отдыха от бега- другая активность вел...

7 56

Aнна Лизa

07-06-2025

Ж - Женская логика

Давеча идейно незамужняя девушка рассказывала мн...

6 53

Наталья

06-06-2025

Дневник питания и тренировок за 06.06.2025

Мой вес 122 кг. Я снова новичок. Как то так на сег...

3 54

Ольга

2025-06-05

Калорийность: 1237 кКал

Витамины и минералы: 98%

Радмира

2025-06-04

Калорийность: 1139 кКал

Витамины и минералы: 86%

Татьяна. Худею.

2025-06-01

Калорийность: 1270 кКал

Витамины и минералы: 93%

Треска запечённая

Автор Наталья

74.4

13.4

1.5

1.2

0

0 0

Пицца Маргарита

Автор Svetlana M (не худею)

202.1

10

4.4

30.4

4

0 0

Хлеб из клетчатки в СВЧ

Автор TataNS

164.7

12

8.7

9.1

10

6 7