| Овсяные хлопья "геркулес" | 210 г |
| Банан | 200 г |
| Яблоко | 321 г |
| Изюм с косточками (виноград сушеный) | 55 г |
| Молочный шоколад | 50 г |
| Сахар песок | 40 г |
| Корица, молотая | 8 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | 0% | |
| Белки | 0 г | 0% | |
| Жиры | 0 г | 0% | |
| Углеводы | 0 г | 0% | |
| Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
| Вода | 0 г | 0% | |